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...它可以增强体质，同时还可以减少疾病的发生，对于各种人群都是适合的哦，最近有报道说螺旋藻对于皮肤保持弹性和抗衰有好处，一起来了解一些相关的情况吧。1、保持皮肤弹性：螺旋藻所含的大量叶
栏目:中药常识 作者:祝由师
胃胀气常出现在肠胃不好的人群，胃胀气的时候不仅腹部会有饱胀、压迫的不适感觉，而且还经常伴有嗳气以及肛门排气等表现，同时还会食欲下降、恶心呕吐等症状。胃胀气对于胃不好的人来说是一种严重的困扰，经常吃点东...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...就是一种滋补的营养品，很多想要延年益寿、保养皮肤的人群都会坚持食用蜂蜜。最近有人发现经常喝蜂蜜水还有减肥的功效。不过有点担心，使用这种方式减肥将来会不会反弹?对我们的身体是否有害呢?使用吃蜂蜜的方式减肥...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...说有一定的好处。紫薯吃了会变胖吗，对于想减肥瘦身的人群来说很担心这个问题，一起来看看这些相关的常识。紫薯吃了不会胖紫薯营养丰富
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...营养价值高，因此深受很多朋友的喜爱。孕妇是一类特殊人群，那么孕妇能吃丝瓜吗?一起来了解一下吧。1、孕妇能吃丝瓜吗孕妇在怀孕的时候可以使用丝瓜。丝瓜中的营养物质丰富，不仅能够补充孕妇需要的营养，还能够改善
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...这种水果大部分都是都买来直接食用的，当然也有部分的人群胡用它来泡水当做养生茶来喝，这个是很好的表现，但是大家要注意的是泡水的方法也需要大家注意一下，那么 罗汉果怎样泡水营养会更丰富，下面
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的食物有哪些,4种健脾补气的食物脾胃虚弱、气血不足的人群往往会出现倦怠乏力、四肢软弱、头晕气短、食欲不振、消化不良等一系列不适的症状，需要及时通过饮食进行调理，那么健脾补气的食物有哪些呢?健脾补气的食物有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
经期小腹疼痛是很多女性非常困扰的问题，痛经严重的人群甚至会影响正常的工作和生活。痛经可以通过饮食调理来缓解，那么长期吃什么可以调理痛经呢?长期吃什么可以调理痛经1、红枣红枣被誉为“天然维生素丸”，它不仅...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著。禁忌人群脑血管病人不
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...醇的食物。螃蟹的胆固醇比较高，所以想要降低胆固醇的人群不要贪吃。螃蟹因为味道鲜美、营养丰富而受到很
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动