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本文关键词:春,夏,秋,冬 车前草粥用到的食材 车前草 : 50g 葱白 : 2根 大米 : 100g 盐 : 适量 车前草粥的功效与作用 车前草性微寒，主治小便不利、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘。 车前草粥做
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 枣蔻扒圆蹄用到的食材 红枣 : 6g 红豆蔻 : 12g猪肘子 : 1个 花生油 : 30g芡粉 : 30g精盐 : 3g味精 : 3g料酒 : 10ml花椒水 : 3ml高汤 : 100ml 枣蔻扒圆蹄
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本文关键词:女 鲜荷双瓜汤用到的食材 丝瓜 : 100克 生姜 : 1片 荷叶 : 适量 西瓜 : 适量 薏米 : 适量 盐 : 适量 鲜荷双瓜汤的功效与作用 补血益气 鲜荷双瓜汤做法 ①荷叶洗净，切块；西瓜肉与瓜皮分开，切块
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本文关键词:支气管炎 皂刺猪肺汤用到的食材 猪肺 : 500g 皂角刺 : 100g 姜 : 适量黄酒 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量胡椒粉 : 适量 麻油 : 适量 皂刺猪肺汤的功效与作用 适用于治疗风寒咳嗽。 皂刺猪肺汤做
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本文关键词:养颜抗皱 八宝祛湿粥用到的食材 薏苡仁 : 10g生芡实 : 10g 莲子 : 15g生山药 : 30g 白扁豆 : 10g 赤小豆 : 15g 大枣 : 10枚 粳米 : 100g 八宝祛湿粥的功效与作用 适用于
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本文关键词:养颜抗皱 金针菇蚌肉汤用到的食材 新鲜蚌肉 : 200g新鲜金针菇 : 100g 食盐 : 适量料酒 : 适量生姜米 : 适量 葱花 : 适量 猪油 : 适量味精 : 适量 金针菇蚌肉汤的功效与作用 此汤有促进人体新陈代
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本文关键词:治疗,预防近视眼 菟丝褚实肉片用到的食材 楮实子 : 25g 菟丝子 : 25g鲜黄花菜 : 50g 猪肉 : 100g 盐 : 适量 醋 : 适量 白糖 : 适量 菟丝褚实肉片的功效与作用 明目补肾，清热养肝。适
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本文关键词:杞叶芹菜粥 杞叶芹菜粥用到的食材 枸杞叶 : 30g 芹菜 : 60g 粳米 : 50～100g 盐 : 少许 杞叶芹菜粥的功效与作用 清热平肝、固肾利尿。适用于肝火上炎所致的结膜炎及高血压、糖尿病。 杞叶芹菜粥做法
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本文关键词:延缓衰老类 松子豆腐皮卷用到的食材 松子仁 : 150g 豆腐皮 : 3张山药泥 : 150g 锅巴 : 100g 茶叶 : 适量姜汁 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量 白糖 : 适量 麻油 : 适量 素油
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本文关键词:春,春分, 胡萝卜毛豆鸡丁用到的食材 胡萝卜 : 250g 鸡肉 : 200g去皮毛豆 : 100g胡椒粉 : 适量干淀粉 : 适量 盐 : 适量 葱 : 少许 胡萝卜毛豆鸡丁的功效与作用 利膈宽肠。 胡萝卜毛豆鸡丁做
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