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...意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。据《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也”。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
导读： 秋天是寒暑交替的季节，气候特点是初秋湿热较甚；白露后雨水减少，气候干燥，昼热夜凉，寒露后天气很快变冷。由于昼夜温差变大，冷暖多变，许多人很难适应气候的变化，极易发生疾病或引起旧病复发……1.防感冒...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
众多人都应该知道，秋天天气是比较干燥，这个季节也是比较伤肺，所以说这个季节也是许多肺部疾病高发的时期，所以此时人们就应该要注意养肺才是最关键，也是最重要的一点。但是对于秋天的干燥，人们更加适合吃什么食...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
感受秋季时尚妆容五大式时尚妆容秋日幸福妆感秋天应该属于什么颜色呢？它应该是深沈却蕴藏活力的颜色，甚至是带点透明光泽感，没有沉重的感觉。此款运用了红、黄、绿等色彩加上白×黑及彩色×黑，交织成浪漫又有活力...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...意调养身体，以保健康。精神调养在秋分非常重要，因为秋天有万木凋谢之感，人们容易产生“悲秋”，因此要培养乐观情绪，保持神志安宁，以适应秋天平容之气，那么秋分如何养伤呢?下面就一起来看看秋分精神调养方法。
栏目:健康生活 作者:妙手生春
处暑刚刚离去，这就预示着秋天就要来临了，很多人都应该知道，进入到秋天之后天气变得非常的干燥，长时间不及时补水的人就容易出现口干舌燥甚至是出现牙痛的情况出现。这就是人们常常所说的秋燥，因此秋季若是能够适...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
柑橘：柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够除燥，提神醒脑的了。甘蔗：归肺、胃...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
秋天已经悄悄来到我们身边，温度也开始降低，很多人也出现了换季综合症，胃口不好，食欲不振，秋天干燥，容易引起秋燥，这也和我们每天食用的食物都很大关系，食物给我们补充营养的食物，也会给我们带来危害，尤其是...
栏目:健康综合 作者:祝由网
秋天是丰收的季节，但对于人体健康来说，秋季也可能意外“收获”疾病。秋天气温降低、空气干燥，人容易出现头痛、皮肤干燥等上火现象。如何预防秋季上火?均衡饮食加上规律生活作息，双管齐下，做到饮食平衡，滋阴养...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...适量的饮水。水是生命的源泉，夏天多汗季节要多饮水，秋天干燥季节更要多饮水。适度饮水是秋天润燥、防燥必不可少的保养措施。饮水不可少，方法要得当。以少量频饮为佳，不宜暴饮。一次饮大量水，会给胃肠增加负担，...
栏目:秋季养生 作者:四季调养