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栏目:减肥美容 作者:健康管理师
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栏目:健康生活 作者:健康管理师
...?莲子和什么熬粥最好1、红枣莲子粥食材：红枣5克，莲子20克，粳米6
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:益气健脾,益气补虚 黄芪山药鲫鱼汤用到的食材 黄芪 : 15克干山药 : 20克 鲫鱼 : 1条 姜 : 适量 葱 : 适量 盐 : 适量 黄芪山药鲫鱼汤的功效与作用 鲫鱼可益气健脾，黄芪可益气补虚，山药可补益肺气。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:活血化瘀,散血止血,益气补虚,美容养颜 三七猪蹄汤用到的食材 三七（鲜品） : 20克 当归 : 10克 猪蹄 : 250克 红枣 : 5颗 盐 : 适量姜片 : 适量 三七猪蹄汤的功效与作用 三七具有活血化瘀、散血止
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:支气管炎 萝卜籽饮用到的食材 萝卜籽 : 20g 萝卜籽饮的功效与作用 适用于各型慢性支气管炎。 萝卜籽饮做法 将萝卜籽淘净，晾干，放在有盖的杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟即可服用。代茶频饮，一般可冲泡3...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女 节瓜红豆生鱼汤用到的食材 生鱼 : 150克 节瓜 : 150克干贝 : 20克 姜 : 3片 淮山 : 适量 红豆 : 适量 红枣 : 适量 花生米 : 适量 盐 : 适量 节瓜红豆生鱼汤的功效与作用 补血
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:冠心病 姜葱滑鸡煲用到的食材 当归 : 6g 肉桂 : 6g 红枣 : 6枚 鸡肉 : 200g火腿肉 : 50g 冬菇 : 20g 胡萝卜 : 50g 姜 : 10g 葱 : 10g 盐 : 5g酱油 :
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:糖尿病 豆扣烧蟹柳用到的食材 干豆腐 : 20g蟹柳 : 100g 青豆 : 50g料酒 : 10g 葱花 : 5g姜片 : 5g蒜片 : 5g酱油 : 5g精盐 : 3g味精 : 1g湿淀粉 : 10g鸡汤 : 150g
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:骨折 整骨麻药酒用到的食材 制草乌 : 20g 当归 : 15g 白芷 : 15g 白酒 : 适量 整骨麻药酒的功效与作用 活血消肿、麻醉止痛。适用于骨折脱臼，红肿疼痛，跌打损伤等。 整骨麻药酒做法 将上药共制成细末，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导