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...助消化，而且可以帮助自己放松身体各个部位以及心情；或者饭后在站立半小时左右，则可以有效防止腹部脂肪的堆积。复印文件时复印文件的时候，你可在等候的过程中放松自己的脖子和肩
栏目:运动健身 作者:佚名
...性受到癫痫病的青睐。特别提醒的是，女性生理周期反应或者孕期反应都会间接诱发癫痫，因此，女性癫痫患者更应重视病情，早期治疗。女性癫痫病的原因有哪些?1、遗传因素：
栏目:健康生活 作者:佚名
...着就迷迷糊糊睡着了。这其中大脑衰老、耐氧能力减退，或者新陈代谢减慢、身体自我调节能力差都是诱因。但要注意的是，老人常犯困，首先要排除以下疾病。1。心脏疾病。如果血液供应不足，就会导致大脑缺氧，从而导
栏目:健康生活 作者:佚名
...群的训练。训练量：每周5次，每次30-60分钟，中等强度；或者每周3次，每次20-60分钟，高强度。训练项目：包括室内/外健行，水中有氧，室内单车，有氧舞蹈，低/高强度有氧，踏板运动，划船机。2。抗阻训练抗
栏目:运动健身 作者:祝由网
...多朋友都喜欢跑步，一来为了锻炼身体，而来也为了减肥或者是保持身材，但是很多人不知道，在跑步之后要做一些拉伸运动，这样可以提高身体的灵活性，也可以防止受伤。那么跑步后的拉伸运动有哪些呢？下面一起去了解看...
栏目:运动健身 作者:祝由网
一个人是否事业有成，又或者说一事无成，这些我们根本无法从他的外表形象来判断，也不能因为这个人在某个时期的成败如何，便以偏概全，但我们却可以通过他身上的特征和性格来判断，因为成功者有各自的成功，但所有的...
栏目:历史探究 作者:话历史
...。然而，不可能一马平川，也不会每时每刻都充满幸福，或者会遇到一些
栏目:双鱼座 作者:大话生肖
...关心的问题。有人会担心商场包装的绿茶是否有添加剂，或者是否会受到外界污染而导致不安全。
栏目:茶常识 作者:茶百科
...等功效，也适合夏季饮用。红茶因为较为浓郁，适合冬季或者
栏目:茶常识 作者:品茶
...。。不要吃饼干膨化食品等等。。。。。。。。。。。。或者是油炸的。辣的，。。。这样都会引起上火的。。。。补水是重点红枣枸杞属于温补，感冒期间是忌
栏目:中药常识 作者:药哥明白