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一次我应邀进行太极拳交流。那个地方的太极拳爱好者很多，总的来说，大家的拳架盘得都可以，有的还相当有水平。当然，总体而言，架子还有这样那样该改的地方，比如不少人都有耸肩的毛病。耸肩，身上的结构就不对了...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...锻炼时就着意于呼吸，反倒使动作僵硬，呼吸急促。只有进行专门的呼吸练习，形成自动的呼吸程式，自能和动作相配合。调息练习要求呼吸加深加长，肺活量增加，体内得到更多的氧气供应。逆腹式呼吸对内脏器到按摩的
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...了不影响工作和生活，可采取相应的防治措施。首先，要进行适当的体育
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...解自己的身体状况，也是对另一半乃至未来子女的负责。进行婚前检查，可以及时发现某些隐性疾病，避免孩子在出生后患上先天性缺陷。那么，婚前检查到底需要检查哪些项目
栏目:健康综合 作者:祝由网
...进皮肤下的毛细血管的血液循环。皮肤和肺一样，也需要进行呼吸。怎样洗澡才是正确的。清洁全方位：牙齿，头发。 两种延年益寿的沐浴方法：阳光浴和空气浴。谈到完整的养生之道，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...证充足的睡眠，保持心情舒畅，积极调节不良情绪，适度进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打太极等，
栏目:健康综合 作者:大道家园
...谷养生的方式就是听过绝食、调整气息以及呼吸的方式来进行，辟谷也广泛应用于我们现在的生活中，正确的辟谷可以提高身体的机能，还能够达到减肥、祛斑、健体的功效，如果不正确的辟谷方式反到会给身体造成严重的伤害...
栏目:女性 作者:妙手生春
...但是还是可以预防的。只要掌握病毒的传播特性，就可以进行针对性的预防了。下面就来详细了解寨卡病毒的传播方法，以及正确有效的预防方法吧。1、传播途径寨卡病毒之所以传播迅速
栏目:健康生活 作者:佚名
...齿的妇科疾病是最常见的女性疾病，这类疾病是需要好好进行治疗的，它对女性的身体健康有着很大的威胁。那么，女人疾病都有哪些？怎么治疗常见的女性疾病？1、女性疾病有哪些1、尿频。很
栏目:健康生活 作者:佚名
...健康产生很大的危害，而且还会影响夫妻生活，需要及时进行治疗和调理。引起男性前列腺炎的原因有很多，在生活中男性要及时避免这些病因来预防前列腺炎。那前列腺炎主要是怎么引起的
栏目:健康生活 作者:佚名