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1、半蹲对走样的屁股和腿部来说，这大概是最好的运动了！站在你的椅子前面，慢慢坐下，直到屁股快要碰到椅子。推动脚后跟，并保持挺胸。夹紧臀部再站起来。一组做三次，重复十遍。手可以放在臀部上，或是向前伸以保...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
沐浴乳清洁，用祛角质乳脱角质。再用沐浴盐做深层清洁，含精油成分的沐浴盐具有润肤作用。用顶级玫瑰精油协同含乳香，杜松成分的紧肤精油按摩，加速新陈代谢及身体循环。按摩完后，再涂抹上一层沐浴盐。包上塑膜，帮...
栏目:老人 作者:佚名
1、更年期忧郁症：也是常见的更年期综合症的危害之一，容易引起焦虑、恐惧、烦躁、低落、失望等情绪，出现自责自罪、盲目猜疑等症状。2、植物神经功能紊乱：也是更年期综合症的危害中，比较常见的一种，可能引起头晕...
栏目:老人 作者:祝由网
对于很多妈妈们来说，在夏天坐月子简直就像高温下穿棉袄一样难受，风吹不得，冰水也喝不得，只能硬生生地“捂”着，撑过月子期。但是这种坐月子方式真的科学吗？会不会闷出病来？对此，广州医科大学附属第三医院妇产...
栏目:女性 作者:健康管理师
人们都说在爱情当中都是没有对错一方的，只要有一个人知道怎么撒娇就可以完美解决了，但实际上我们在生活中要认清这样一个问题，就是女汉子型的人，应该怎样才能学会正确撒娇来获得男性的关爱呢?实际上在这一方面还...
栏目:心理健康 作者:网友上传
将你的愿望通过本命佛上传，然后你需要将不好的心情进行放空，尽量让自己整个人都放松下来，不论是什么事情都认真对待，去完成这些事情即可，这样对日后的运势会有很好的改善。另外香火旺盛的寺庙开光大多带有很强的...
栏目:十二生肖 作者:大道家园
1原因一：循环障碍1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、人流最合适的时间早期人工流产术是避孕失败的一种常见的补救措施。在胚胎发育还比较小、子宫体不大、胎盘尚未形成时，使用刮宫术或负压吸引术可以终止妊娠。那么，人流最佳时间是什么时候？人流最佳时间一般在怀...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、引起气血不足的原因关于气血不足，人们不是非常理解其中的含义，有的人认为气血不足是体内缺血，应该多吃补血的食物，其实这样的说法不完全正确，因为平时一些不规律的生活方式都有可能引起气血不足，所以不能单...
栏目:女性 作者:中医世家
猪腰核桃：材料：猪腰1对，杜仲30克，核桃肉30克。制作：猪腰去白筋，与杜仲、核桃肉同放砂锅，加水500毫升煮熟，去杜仲，食猪腰、核桃肉，喝汤。每日一次。可温肾填精，用于肾阳不足型闭经。黄芪杞子炖乳鸽：材料：黄...
栏目:女性 作者:中医世家