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五指按摩防病治病按摩拇指：可缓解心脏疾病，过敏性皮炎，脱发，喉咙痛。按摩食指：可缓解便秘，食欲不振，胃痛，慢性胃炎。按摩中指：可缓解肝脏疾患，疲劳，食欲旺盛，耳鸣，头晕。按摩无名指：可缓解感冒，咽喉疼...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、最常见有效的丰胸按摩手法丰胸按摩手法可以分四步进行1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下做丰胸按摩。2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
面部按摩的几大好处,面部怎样按摩好一、面部按摩祛皱有五大招1、额头舒展一分钟鱼尾纹和抬头纹最容易泄露女人年龄的秘密，而造成皱纹产生的主要原因就是面部肌肉僵硬的原因，所以，妹子们要经常做眼部和眉毛的运动哦...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
对于人体各个部位我们有不同的按摩保健方式，肾保养也有一套属于自己的按摩手法。以下这几套肾保养按摩手法便是将我国传统中医穴位理论与现代元素融合而成的健康成果，操作起来方便简单，且适用于大多数人群。1、推...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
胆俞穴的具体位置,适当按摩促进健康胆俞穴是非常不错的一个穴位，现在很多人都会通过按摩胆俞穴来促进健康，而且我们还可以通过胆俞穴来改善一些病痛问题，那么既然胆俞穴是不错的，具体我们应该如何找到胆俞穴的位...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
月经期间按摩脚好吗按摩是现代人缓解疲劳、健体养生的一种方法，通常按摩的部位有足部、腹部、头部等。特别是处于月经期的女性很容易会出现疲劳感，这时候便会采取脚底按摩的方式进行放松，那么月经期可以按摩脚底吗...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
中脘穴的按摩作用和方法你知道人体多少个穴位，现在人们越来越多的在意自己的健康问题。如果调理体质呢?可以选择一些中医养生的方法，比如说穴位。中脘穴是上腹部的一个穴位。它有什么功效和作用呢?来看看小编的这些...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
每次持续脸部按摩，能够促进血液循环，呈现自然均衡的健康肤色。按摩早晚都可进行，先在脸部5处(两颊、额头、鼻、下颚)涂抹按摩霜。Sept1：顺势按摩太阳穴以眉心为基点，划大圈按摩，扩散至整个额头，向太阳穴方向划圈...
栏目:中医健康 作者:中医世家
按摩治疗女性常见疾病偏头痛用双手同时用力掐、按摩双脚大脚趾的下部，约5分钟左右即可缓解头痛症状。胸闷用手掌顺着前胸肋骨方向，从里向外，两手交替进行按摩。同时应配合呼吸动作，用鼻缓缓深吸气，用嘴徐徐吐气...
栏目:杂谈 作者:医案日记
按摩能够消除人的疲劳，平时的时候到了下午身体能量慢慢消散，精神状态会变差，这个时候通过一些简单的按摩方法就能让精神恢复，那么怎样按摩可以补充身体能量呢？1、简单按摩方法（1）搓一搓脸部：面部含有丰富的面...
栏目:健康生活 作者:佚名