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...要注意什么1、如果孕妈查出前置胎盘的情况,就应该尽量减少活动量。另外睡觉时宜采取左侧卧姿势。如果感觉有腹痛、出血等不适症状,立即就医。2、下蹲、用力排便、用力咳嗽等增加腹压的活动也要尽可能减少。避免用手刺...
栏目:健康生活 作者:中医世家
冬季天气寒冷，人们运动量减少、饮食量增加，会导致血脂升高。而油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便排出体外，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。多吃油菜能...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...吧。女性在进入更年期后，由于卵巢萎缩，雌激素分泌量减少，如果再加上活动减少，身体非常容易发胖，也很容易出现血
栏目:健康生活 作者:佚名
...为了减轻尼古丁请询问您的医生处方药物。有一些药物可减少渴望通过改变大脑受尼古丁。其他药物可以帮助减少令人不安的戒断症状，如抑郁症或精神无法集中的办法。2、尝试尼古丁替代疗法当你停止吸烟，失去了尼古丁可...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...出现了老年痴呆一定要及时的治疗和预防，这样的话才能减少疾病的发展，减少对老年人的健康影响。有效地预防老年痴呆需要正确的方式和方法，下面的这些策略需要利用起来，对于改善老年痴呆的问题有一定的好处，来看看...
栏目:老人 作者:夕阳红
...机体为了抵御严寒，血管和皮肤开始收缩，血流量减慢，减少热量的散发。而到了春季，气温升高，人体的新陈代谢加快，血液循环旺盛，耗氧量增加，提供给大脑的氧量自然会减少，所以，人体就会被动的产生困倦欲睡的状态...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...制饮食，同时要加强体育锻炼、经常进行户外活动。1、减少糖和甜食的摄入：碳水化合物主要由谷娘供应，适当补充蔬菜、水果等食品。要减少糖和甜食的摄入。2、控制热能摄入：对脂肪肝患者的热能供应不宜过高。从事轻度...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...息的子女们换着法子弄好吃的，鱼肉及精细食品吃得多，减少了粗纤维摄入，从而容易使大便干燥。此外，有些老人长时间打麻将，久坐后活动减少，肛门处的静脉回流受到阻碍，引起血管扩张容易出现便秘乃至痔疮。对这样的...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
...很重要的，对于胆石症的恢复有一定的好处和作用的呢。减少脂肪和胆固醇讲究荤素合理结合，尽量减少食
栏目:健康综合 作者:祝由网
...经期间洗头是一个绝对禁止的做法，但是西医就认为只需减少洗头次数即可。中医认为，月经期间应该禁止洗头，然而西医医生就认为只需“减少”，无需“禁止”。女性经期的时候确实是比较脆弱的，无论是心理层面还是生理...
栏目:女性 作者:关爱女性健康