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...一会，以半小时为宜，既可以有效减缓疲劳，又可以增加记忆力。但休息时间不宜过长，建议不要超过一小时。2、饮食营养均衡在饮食上要注意平衡膳食，营养全面，保证每餐平衡、每天平衡、每周平衡。要时常更换食物
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...千年中华文明源远流长，这是我们儿时就耳熟能详的古史记忆梗概
栏目:易学精研 作者:大道家园
...精力不足、萎靡不振、不能用脑、食欲减退、心悸面红、记忆力减
栏目:推拿 作者:医点通
腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多、体力不济、记忆力下降、月经不调、心烦气躁、黑眼圈、掉头发，是女性“肾虚症候群”的九大信号。熬夜、减肥、流产、吸烟等“现代作派”常导致女性肾虚。肾虚不是一种具体的病，更多时...
栏目:女性 作者:中医世家
...。有趣的是，有许多保健知识与数字有关，这些数字便于记忆，也便于操作，现提供如下，供打算或即将为人父母的夫妇参考。1、预产期计算方法：末次月经的月份加9（或减3），日期加7。如末次月经为2
栏目:杂谈 作者:医案日记
...；还因为她太陌生，以致在脑海里很难找到太多关于她的记忆。然而，正因为这样，西藏和藏药才富有魅力，使人渴望走入她的世界……藏药在医理和组方方面都带有鲜明的民族特色。如：
栏目:杂谈 作者:医案日记
...眼角鱼尾纹增多、眉毛外1/3处特别粗长，以及思维迟钝、记忆力减退、工作效率降低等表现，即称早衰。预防早衰，除了要养成有规律的生活习惯，坚持体育锻炼外，常吃以下食物，对预防早衰也有一定的帮助。（1）
栏目:杂谈 作者:医案日记
...延整片沙滩以及树林。他一定，来不及带走一点点尘世的记忆。即便是苦难，也画上了永久的句号。
栏目:传统文学 作者:大道家园
...和安乐的交替，风雨袭来——婴孩大了，年轻的老了……记忆给我们带来慰藉，把捉一线光，一团朦胧，让它在这纸
栏目:传统文学 作者:大道家园
...一种“千红一杯，万艳同窟”热闹后的落寞。茶是对春天记忆的收藏，在任何一季里饮茶，都可以感受到春日慵懒的阳光。独自坐在房间里
栏目:茶常识 作者:茶百科