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...住或集体生活时是不合适采用的，因为紧张会导致相反的效果。最好是有一个相对隐秘、独立的环境。其次，居住环境要空气流通、温度适宜、安静
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...身？很多女性朋友喜欢吃大枣，认为大枣具有很好的补血效果。并且在吃大枣的时候，不能与胡萝卜同食。随着人们对养生知识的深入了解以及对大枣的认识，有些人置疑这些说法？并认为常吃大枣会伤身。孰对孰错？我们一起...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，如果因各种因素产生失误，有可能无法达到较好的针灸效果，还会产生其他的问题，因此需要患者的积极配合，在针灸钱需做好充分的准备。针灸后能洗澡吗?一般情况下，针灸所用的针都非常细，在
栏目:中医健康 作者:网络
...，下面中药大全和大家来看看以下的减肥奇方，对症减肥效果更佳。肌肉结实型肥胖—防己黄芪汤防己6克，黄芪15克，白术10克，炙甘草9克，生姜6克，大枣4枚。水煎服，每日2次。本方配合防
栏目:女性 作者:绿色饮食在行动
...专家为老年人们介绍三种方法，遵循这样的方法补钙才有效果，此外，还要避免药补比食补的误区，一块来了解下吧。补钙
栏目:老人 作者:夕阳红
...的营养均衡，并且好消化吸收，这样老人食用以后的养生效果才大，接下来，大道家园天然养生专家为您介绍“老人饮食要遵循什么样的原则才养生”，一起来了解一下吧，看看怎么饮食让老人的身体
栏目:老人 作者:夕阳红
...的地方，那么孕妈妈适合吃哪些肉类？孕妇吃什么肉养生效果最好？孕妇适合吃的肉类食物有很多，下面就来详细了解孕妇最适合吃什么肉类食物吧。孕妇适合吃
栏目:健康生活 作者:佚名
...能够帮助大脑分泌血清素，给人带来瞌睡、快乐、镇痛的效果，所以香蕉又被称为是“快乐的食品”。老年人多吃香蕉对身体更有好处。1、促进大便顺畅香蕉含有大量的水溶性纤维，能
栏目:老人 作者:夕阳红
男性养生喝什么茶好众所周知正确喝茶对身体有效果，不过，喝茶也要分人，男性养生喝什么茶好?并且喝的茶对男性又有什么功效呢，接下来，大道家园天然养生专家为您一一介绍，下面一起来看看菊花枸杞茶、人参茶、玫瑰...
栏目:男性 作者:小爱
...果孕妈妈在做抚摸胎教的时候再配上轻松、愉快的音乐，效果会更好。当然，宫缩出现过早的孕妈妈不宜使用这种方法！进行抚摸胎教的时候孕妈妈要全身放松，呼吸均匀，心平气和，双手轻轻放在
栏目:女性 作者:关爱女性健康