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...是一起来来看看吧。抗癌的三大蔬菜西红柿西红柿里面是含有丰富番茄红素
栏目:健康综合 作者:祝由网
...海地区非常多见。海白菜的营养价值很高，其中的蛋白质含有20多种人体必需的氨基酸，而且海白菜有清热祛痰、利水解毒的功效。那么海白菜适合孕妇吃吗?孕妇怎
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...海青。青菜是我们人人都爱吃的蔬菜，因为食用方便，且含有多种维生素和微量元素，为我们人体补充营养和健康。那么，我们常吃青菜有哪些好处和作用呢?我们不妨一起来看看，了解一
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的营养价值和食用方法性寒，味甘，大肠经功效白蘑菇中含有大量的维生素D。据美国《洛杉矶时报》报道，最新研究发现，白蘑菇是惟一一种能提供维生素D的蔬菜，当白蘑菇受到紫外线照射的时候，就会产生大量的维生素D。而...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...食的原因。豆腐大家都吃过，味道清淡爽口，而且豆腐里含有丰富蛋白质，是很好的健康食材，但对于男人来说，吃豆腐可不是一件什么好事，豆腐对于男性是有危害的，下面
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...些饮食禁忌西红柿在生活中是非常常见的蔬菜食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，适当吃西红柿可以为健康带来很多不利的影响，那么吃西红柿有哪些饮食禁忌？吃西红柿拌白糖会腹泻吗？吃西红柿存在很多禁忌，如果饮...
栏目:健康生活 作者:佚名
...常见的一道风味，口感极佳，深受朋友们的喜爱。鸡胗中含有极高的营养，吃鸡胗对于人体的好处有很多，那么鸡胗的营养价值是什么?今天小编就来详细为大
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...以改善准妈妈的食欲、提高胃口的水果。同时，哈密瓜中含有丰富的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...小米和菱角，煮至粥熟烂即可。功效：小米性凉、味甘，含有丰富的氨基酸、膳食纤维
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
土豆又叫马铃薯、洋芋、山药蛋，含有蛋白质、矿物质，维生素等营养物质，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹胀痛、大便不畅等症有一定的缓解作用。蔬果小档案別名：马...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动