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...天气是非常炎热的，因此在这样的高温天气时，我们大家特别容易出现水分流失多的情况，因此在这时候我们是需要大量补水的，这样才可以帮助我们大家更好的进行夏季的保健了，那么我们应该怎么做呢，一起看看吧。水是体...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...心声。其实食物吃对了不会胖，而且还会有减肥的作用，特别是一些甜食，吃对了就会有减肥的作用，而且还会更加的健康，如果不信的话不妨和小编一
栏目:冬季养生 作者:大道家园
春季阳光明媚、百花盛开，本是特别好的季节，但却有很多人不喜欢，这是为什么呢？原来这些人一到了春天就容易出现咳嗽、打喷嚏、喘个不停，或是身上不是这痒痒，就是那起了一片东西，难受地不行。这些症状表现都是过...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
很多人都会发现，在炎热的夏天人们更加想睡觉，特别是中午的时候，吃完午餐后整个人变得昏昏欲睡，对于上班族来说是一件非常困扰的事情。中午睡，睡不饱起来后又非常的不舒服，甚至也是会影响到下午的工作效率。因此...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...实有很多的食物可以选择，今天小编推荐几款养生汤品，特别适合夏季食用。腊鸭颈芥菜汤材料：白沙腊鸭颈(连头)250克、芥菜
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...无论男女老少都不能缺少钙，钙是促进骨骼生长的元素。特别是小孩和老人需要补钙。小孩是因为他们的骨骼还没发育完好，而老人是因为他们的机体功能下降，骨骼疏松，如果不补充钙元素，很容易因为一点动作导致骨折。下...
栏目:健康生活 作者:佚名
核桃油，最近几年市场上特别热销的保健油，据说这种食用油新鲜纯正而且营养丰富，口感清淡，一点也不油腻，而且它含有的脂肪酸接近于母乳，容易被人体消化和吸收。但山核桃油在食用油家族中是一种比较名贵的存在，那...
栏目:健康生活 作者:佚名
...病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡
栏目:健康生活 作者:佚名
...，它的软体部分一般会呈现出米黄色或者浅棕色，色泽会特别鲜亮，由内而外散发着一股新鲜的气息。如果鲍鱼软体部分的色泽变得暗淡无光是不建议吃的，那鲍鱼发绿了还能吃吗?快来让我
栏目:健康生活 作者:佚名
...木耳是生活中常见的两种食材，很多人都喜欢喝银耳汤，特别是女性朋友们，常喝银耳汤可以起到美容养颜和抗衰老的作用。其实黑木耳也有很高的营养价值，它能帮助清除肺部的有害物质。那么，银耳黑木耳哪个比较好？银耳...
栏目:健康生活 作者:佚名