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...了，会导致人体内脂肪堆积，从而引起肥胖。所以，想要减肥，首先需要远离油腻食物。其次，要注意饮食清淡，少吃一些高脂肪、高热量的食物，这样才能有效
栏目:茶常识 作者:茶百科
...让自己的体质得到改善，慢跑也是一种运动，是我们用来减肥，用来健身的一种运动，大家在选择慢跑健身的时候都会有很多疑问，因为慢跑大家都感觉不会消耗到太多的体能，这样的孕的满足了人们不会过度劳累的现象，但是...
栏目:运动健身 作者:佚名
...需要特别关注。安吉白茶味道香甜，具有清热解毒、降脂减肥等保健功效，备受喜爱。但是在经期中可以喝安吉白茶吗？这是许多女性朋友所关心的问题。在此，我们将对此进行探讨，分享关于经期喝安吉白茶的
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...还是生活压力的缓解剂，生活中还有很多人用两性房事来减肥，房事的好处在这里也就不必多说了。但是对于一些人群来说房事确实他们的噩梦，影响着他们的生活，没错就是早泄的人群，对他们来说房事就是煎熬，很多问题都...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，导致激素水平异常。这种疾病可能导致体重增加，并让减肥变得困难。具体的原因可能包括：1. 高雄激素水平：PCOS患者体内雄激素（如睾酮）水平较高，这会导致脂肪积累
栏目:女性 作者:祝由网
...另外，长期精神压力过大、反复流产或刮宫，或长期使用减肥药物等也可导致闭经。闭经的原因很多，建
栏目:女性 作者:祝由网
...豆枇杷炖花胶，具有润肤美颜、滋阴固肾的功效，是女人减肥美颜的不错补品。材料：枇杷果：4个花胶：150克 （中小身材3只）鸡脚：6只红豆：小半碗猪腱：300克姜：3片水：6碗做法：1、 花胶洗净，水将沸时放入汆烫10分钟，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...中含有的果酸还可以组织人体中的糖分转化成脂肪，对于减肥的人来说吃杨梅是最好的。可以防止肪胖。2、杨梅叶子的有效成份杨梅黄酮具有收敛剂，兴奋剂和催吐剂的作用，用于腹
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅
栏目:冬季食疗 作者:佚名
...使胃里的油性食物不会因囤积过久而被完全消化吸收，对减肥有利。但如果你懂得一些小配方，山楂还有其它不同的功效。1、山楂红糖水—活血、调经、补肾，适合女性经期饮用。材料：鲜山楂120克，红糖50克。制作：
栏目:饮食营养 作者:健康管理师