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不同的基围虾如何清洗干净基围虾虽然对于低氧、高温、淡盐等耐受性比较高，不过也不是所有的人买到的都是新鲜的活基围虾，也有一部分商家会将基围虾冻起来再进行出售，因为这样保存的时间会长一些。那么，对于这两种...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
秋季来临如何养生,这样做才健康说到秋分，这是我们大家都很熟悉的了吧，这是现在大家都熟悉的一个节气了，这时候就说明我们已经到来了秋季了，在这时候我们就需要注意在秋季的时候去养生才行了，那么具体我们可以有...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
夏季如何吃火锅,这样吃更健康在夏季的时候，我们很多人都是喜欢吃火锅的了吧，我们大家都知道火锅是非常美味的了，因此就让很多人都喜欢吃了，但是我们在吃火锅的时候也要注意了，在夏季吃火锅需要我们注意的地方有...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季注意养阳,应该如何饮食保健康夏季健康问题一直以来都受到了很多朋友的广泛关注，我们都知道很多女孩子是非常喜欢夏天的，因为可以借着这段时间进行运动与保养，穿着美美的衣服。但是男性朋友却非常头疼，首先是...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
练瑜伽如何有效减肥,需搭配的饮食规则早上空腹练瑜伽我曾经介绍过练习瑜伽的最佳时间，但是对于想用瑜伽来减肥的MM们来说，早上空腹练习瑜伽无疑是最佳选择。因为空腹练瑜伽消耗的能量来自于脂肪，而不是肌肉，而如果...
栏目:运动健身 作者:佚名
...质养生的方式和采取的方法也是不一样的呢。阴虚质应该如何调理呢，主要是会表现为肝肾疾病，而且还会出现气血虚弱的问题哦，下面的这些阴虚质的调理方法大家不妨试试这些食材吧。第一：枸
栏目:健康综合 作者:苹果养生
薄荷叶应该如何进行保存,教你方法薄荷叶是大家都很熟悉的，薄荷叶具有非常浓郁的香味，而且清凉的效果也是非常强的，所以很多人都喜欢服用薄荷叶，特别是可以用来泡茶喝，这样的养生效果也会更强，不过我们必须要学...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...麻就能够有效的保护血管健康，起到降血脂的作用，但是如何辨别真假罗布麻，一起看看吧。看原料：想要
栏目:健康综合 作者:终南道医
瑜伽垫是瑜伽重要器材,如何保养喜爱瑜伽的朋友们越来越多，但是瑜伽的真相究竟是什么，大家还是含糊不清，接下来，大道家园天然养生专家为您介绍瑜伽的真相，并且告诉您瑜伽是怎么改变身体的，以及练习瑜伽的时候需...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
如何安全有效的除皱去角质和黑头敷脸能帮助去除污物、收缩毛孔，同时还能保持肌肤柔嫩，防治皱纹的产生。以下两种敷脸方法，适合在家里做，不但简单，功效亦佳。1、茶叶敷脸法：茶叶中的单宁酸具有治疗和提神效果，...
栏目:健康综合 作者:苹果养生