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现在的工作节奏在不断加快，人们会由于工作原因经常会加班熬夜，这对于人们的健康而言是非常不利的，对于经常加班熬夜的人来说，喝一些汤是有一定帮助的，那么加班熬夜喝什么汤比较好呢?下面我们就来了解一下吧!1、雪...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
槟榔是一种药用价值非常高的食物，槟榔的种子可以入药，具有杀虫、破积、下气、行水的功效。槟榔在生活中可以治疗虫积，食积、气滞、痢疾、驱蛔、外治青光眼，嚼吃起兴奋作用。槟榔对人们来说，有非常多的食用功效，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
那亚健康状态是什么呢，很多人也都不是很了解，下面就详细介绍下，使得我们对亚健康也都是有着更多认识，在平时的时候，也都可以多关注自己的身体健康。让自己对身体健康也都是有着更多的认识，尤其是对年轻更是知道...
栏目:中医健康 作者:中医世家
大葱发汗降胆固醇缓解疲劳现在很多人家厨房里面都少不了大葱，葱是我们日常生活中必备的调味食物之一，可以给食物提香增色彩，像做蒸鱼，做炒菜，煲汤之类，撒上一点葱花，食物顿时会让人有胃口不少呀，有些小伙伴离...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
肝好人就会好，肝不好的人非常容易疲劳。那如何保护肝脏健康呢？养肝小常识学一学，每天花2分钟就能达到护肝效果。 闭眼睛肝脏和眼睛是相通的，肝主藏血，肝主目，所以养肝首先可以养目。如果眼睛干涩、容易流泪，可...
栏目:历史探究 作者:历史典故
如今已经是进入春天了，天气依然还是很冷，而且雨水较多比较潮湿，那么在养生方面就要以养肝祛湿为主了，那吃什么帮助养肝祛湿呢？初春养生食谱一：珍珠三鲜汤材料：西红柿1个，鸡蛋清1个，鸡肉脯50克，豌豆50克，牛奶...
栏目:春季养生 作者:祝由网
1、苦瓜很多人都有这种体会，吃一餐苦瓜就能健脾开胃，增加食欲。中医认为，苦瓜味苦，可除邪热，解劳乏，清心明目。苦瓜之苦味不仅可以清心火，而且它的苦味能刺激人体分泌唾液，促进胃液分泌，恢复脾胃运化之功，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、困倦时候揉中指：办公室一族在长时间地工作之后，很容易出现困倦的状态。这时，他们可以揉捏双手中指的指尖来赶走困意。人双手中指的指尖是中医经络学上的中冲穴。中医认为，此穴对疼痛较为敏感。人们若在困倦时...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
湖南跟四川的小伙伴们都是非常喜欢吃火辣的辣椒和指天椒，而对于大部分的广东的地区的朋友们来说，青椒就显得更加合适了，因为青椒性情比较温厚，没有那么火爆。像青椒炒肉都是不少广东家庭常见的一道菜，尤其是夏季...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
经前期综合征及经前焦虑性障碍易导致疲劳性骨折日本科学家证实卵巢功能正常状态下的疲劳性骨折与经前期综合征（PMS）和经前焦虑性障碍（PMDD）存在着关联性。相关治疗和身体管理，不仅能够提高运动员在竞技场上的表现...
栏目:健康生活 作者:夕阳红