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...磷、铁等无机盐，藕肉易于消化，适宜老少滋补。那么，老人吃莲藕有什么好处呢？我们一起来看看。老人吃莲藕有什么好处莲藕中含有丰富的维生素K，可以收敛和收缩血管，生食鲜藕或挤汁饮用，对咳血、尿血
栏目:老人 作者:生活小常识
老人走动不方面，最好方法就是在床边锻炼。下面文章就为大家一一介绍：老人床边锻炼--织布疗法：坐在床上，两腿伸直并拢，脚尖朝前，双臂伸直，双手掌心朝脚尖方向做推的动作。同时，上身前俯，向外呼气，双手应尽量...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、老人长寿秘诀吃什么呢1.从不吃营养品很多长寿的老人都会说“我基本上不服用什么补药，像广告中那些疗效‘神奇’的营养品，我从来没有怎么尝试过。”这些只会加重身体负担。我们采访的一位百岁老人表示：自己只吃...
栏目:老人 作者:夕阳红
老人头晕别大意,,多种疾病需小心头晕是老人常见的一种症状，很多老人不以为意，然而，头晕并不是一件小事，有可能是一些大病征兆，如果老人经常头晕，最好及时检查。心脏疾病成人的正常心律是60～100次/分，一旦低于60...
栏目:健康生活 作者:佚名
1.精神：宁静为本，保精养神冬季主蛰伏闭藏，所以冬季养生的核心就是“伏藏”二字。为了保证人体阴阳精气之伏藏，就需要保持精神的安宁和情绪的稳定，以保护人体的精气和精神。冬季之时，寒风凛冽，万物凋零，易引起...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...部塞满为宜，这样既能让双脚充分放松，也能跟脚，防止老人摔倒。 尽量少穿鞋面是细带子的，要选择一整块鞋面的拖鞋。细带拖鞋和人字拖不能给脚足够的支撑面，时间过长，会导致小腿前方肌肉酸痛。 底不要太平太薄。老...
栏目:老人 作者:祝由网
一是情绪激动所致。节日期间，全家团圆、亲朋欢聚，老人往往精神兴奋、感情激动。过度的兴奋和激动会使体内的交感神经兴奋而引起心跳加快、血流加速及小血管收缩，血压也随之升高。因此，患有高血压、心脏病、脑动脉...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是不知道什么原因的，今天我们大家就是一起来了解了解老人膝盖酸软的原因有哪些吧。1、老人
栏目:老人 作者:夕阳红
人生最重是精神，如今老人更注重“精神交往”。老年人能在与晚辈积极的“精神交往”中 ，得到比物质要求更多的心灵慰籍和思想更新；晚辈也会在同“人生博物馆”似的老年人“ 精神交往”中增长才智，提高精神品味。要...
栏目:老人 作者:金婚银婚
老人疼痛难忍常考虑是风湿性关节炎、骨折、癌症等原因引起的，应根据病因进行针对性处理，具体如下：1、风湿性关节炎风湿性关节炎是因A组链球菌感染引起的，A组链球菌在机体内可损害滑膜、关节软骨、韧带等组织，从而...
栏目:健康综合 作者:大道家园