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众所周知,高血糖危害是很大的,它为“三高”中的一高。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果高于这一范围,称为高血糖。餐后高血糖大多是吃出来的,特别是在我国,10个餐后高血糖9...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...并发症也就预示着生命即将走到尽头,所以很多糖友都把血糖看的很重要。糖控制在正常的范围内还是出现了并发症。这是为什么呢?仅仅控制血糖是不够的,只有全面地控制各种危险因素,稳定血糖,
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
...们的身体内部存在着一个重要的内分泌器官,其对于我们血糖水平的维持具有十分显著的作用。它的名字叫做胰腺,其分泌的物质为胰岛素,其分泌的过程其实牵涉到很多的器官,比如垂体、下丘脑等。并且我们知道现在比较常...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...病的患者在平时如果能够做好自我监测,就是及时的检测血糖的变化,及时的采取一些科学的治疗方案,也能够减少治疗的过程中
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...吃,控糖更有效!营养均衡的早餐,能够使糖尿病患者的血糖维持在相对稳定的水平,可以预防常见于上午10点左右的低血糖反应。而且,完全由谷类构成的早饭能降低患糖尿病的危险。糖友吃早餐遵守5原则1、及时吃早餐早餐...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
糖尿病人运动要做到“四适当”牢记心里!血糖自然降下来!适当的运动能增加胰岛敏感性,如何是适当的运动呢?1、选择适当的锻炼时间不同的患者有一个特殊的情况:有些患者往往在早餐前增加血糖,这些患者可以选择在早...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
...同的患者有一个特殊的情况:有些患者往往在早餐前增加血糖,这些患者可以选择在早餐前锻炼。有些患者只能选择晨练,这是因为他们的工作时间和生活习惯。早晨空腹血糖在正常范围内。
栏目:饮食营养 作者:过山龙
...有益,包括即时的影响和长远的好处。即时影响一是降低血糖,轻度至中等强度的运动,就足以降低血糖;二是增强胰岛素的敏感性。长远影响有降低血脂,降低血压,促进血液循环,改善心肺功能,防治骨质疏松,放松紧张情...
栏目:饮食营养 作者:百薇
运动虽能降血糖,但提醒糖友:这些情况下运动反而会有伤害!对已经患上糖尿病的糖友们来说,他们每天的生活可不单单是服用降糖药、注射胰岛素如此简单。因为人血糖的波动,牵涉到了饮食、体重、生活习惯等多个方面。...
栏目:健康生活 作者:佚名
当糖尿病人血糖长期偏高,即可导致糖尿病并发症的提前出现。糖尿病并发症主要指血管和神经系统受损,使身体多个器官坏死,因而失去机体功能,严重致残致死!吃药、打胰岛素可以把血糖控制好吗?当时可以,但后来发现,...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师