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...拂刷法是一种能有效清除龈沟内牙菌斑的刷牙方法。拂刷就是轻轻地擦过，掌握这种刷牙方法，能够帮助清除各个牙面的牙菌斑，同时能有效地去除牙颈部及龈沟内的牙菌斑。具体操作要领为：①手持牙刷刷柄，先将刷头放置于...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的厨房，与家人一起分享它的营养吧。丁香最好的吃法，就是用来炖鸡翅
栏目:杂谈 作者:医案日记
...验是：掌握品种的特性 现在许多农民朋友想种药材，可就是不知道种什么好。遇到这种情况，大家既要了解药材市场行情，更要懂得药材品种的特性。如防风、人参适宜在北方地区
栏目:杂谈 作者:医案日记
...年之所加，气之感衰，虚实之所起，不可以为工矣。”这就是先哲谆谆告诫我们，医生必须要懂得五运六气学说。不懂得司天、在泉、客主加临、运气之感衰，以及这些因素对人体生理病理虚实的影响，是不能当好医
栏目:杂谈 作者:医案日记
...会遇到猝不及防的急症。而此时，最有效、最简便的办法就是徒手按压穴位以救急，为送医院争取时间。请记住以下20个穴位的位置及操作要领。合谷 大肠经穴。位于手背，在第1、2掌骨间，约平第二掌骨
栏目:杂谈 作者:医案日记
...东 福建中医药大学中医“望、闻、问、切”收集的信息就是症状，症状只是表象，如果我们只根据症状来用药，而不辨证，就无法了解疾病的病位、病性，就如用兵不知敌之确切所在、敌之数量多少、敌之勇怯如何等，胜利的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...肿痛、骨关节病等风寒痹痛都非常有效。所谓的温灸疗法就是通过百草之王艾草和传统中草药特制成的艾条，这种类似雪茄的条状，点燃
栏目:杂谈 作者:医案日记
...反，牛人一般都很外向，在生活中总是充满热情，但他们就是不愿意在别人面前表达自己的真实想法。然而，牛人会有相当坚定的特点。不管他们遇到多大的挫折，他们都能活下来，不
栏目:丑牛 作者:铁半仙
...会出现身倦、脚软、食少、体热、消瘦、心烦等症状，这就是苦夏病。北京中医医院主任医师王应麟介绍，苦夏
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，以免造成中年后骨质流失过多，引发骨质疏松症。以下就是自我对抗骨质疏松症的有效方法：1、合理膳食：饮食结构与骨质疏松症的
栏目:杂谈 作者:医案日记