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营养成分去壳火麻仁含蛋白质34.6%，脂肪46.5%，以及11.6%的碳水化合物。火麻仁的最重要特征是它同时提供人体膳食中必须的必需脂肪酸(EFAs)、α-亚麻酸。火麻仁的脂肪火麻仁食品含有很低的胆固醇含量，以及很高的可降低胆固醇...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
胡萝卜、山药和牛肉是可以一起煮粥给宝宝吃的，至少目前还.没有三者一起煮粥有危害物产生的说法，并且搭配起来营养还比较均衡，维生素和蛋白质比较丰富。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...可是患有低血压患者也是一样的，高血压患者是不可多吃蛋白物质高的食物，那么低血压患者该有怎样的饮食呢？下面我们就简单的介绍几种，仅供大家作为参考。1、砂锅牛尾带皮牛尾1000克，净母鸡肉300克，干贝10克，熟火腿
栏目:饮食营养 作者:祝由网
花生花生中含有丰富的优质蛋白和脂类，尤其是亚油酸的含量非常高，有利于宝宝神经系统发育和增强记忆力。妈妈要注意：给宝宝吃花生，每天最好不要超过10个，对于小宝宝来说，花生煮着吃可以最大程度地保存花生所含的...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...制，还是制作糕点、糖果，都是受人喜爱的品种。它富含蛋白组、不饱和脂肪酸和维生素，能减少肠道对胆固醇的吸收，而且还有改善记忆力和延缓衰老等食效。这次推荐以核桃和山药、鲜虾一起炒制，山药在去皮前用开水烫
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...。常吃黑米健脾暖肝明目活血黑米与普通稻米相比，不仅蛋白质的含量高，人体必需氨基酸齐全，还含
栏目:饮食营养 作者:佚名
...吃糖很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，所含雌激素，有益于延缓衰老，养颜美
栏目:健康生活 作者:祝由师
1、健脾开胃。莲藕中含有一种被称为黏液蛋白的物质，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。所以，吃莲藕很容易消化和吸收，可以开胃。能增进食欲，促进消化，有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...保健神经系统、促进消化、镇静安眠等多方面功效。2、蛋白质、糖类、维生素、
栏目:老人 作者:佚名