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一、简单有效的丰胸操1、跪姿俯卧时间：保持5秒运动次数：重复3次功效：锻炼胸部肌肉，使胸部更紧翘step1 跪在地板上，双脚微微打开与臀同宽，双手伸直撑住地板，背部保持挺直，抬头，眼睛直视正前方。step2 手肘弯曲，慢...
栏目:女性 作者:中医世家
一、4招防止痛经的方法1、多服用维他命可以减少痛经的发生医学证明维他命摄入足量可以明显减轻痛经的症状。痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人，平日应多吃富含维他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、肝...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、女性补血最好的什么季节应该说对于大部分女性朋友来说一年四季都是需要补血的，而中医指出女性月经后一个星期是补血的最佳时机。因为女性在月经期间会流失了很多的铁质，蛋白质，无机盐等等，而月经过后一个星期...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
每天早晨男性阴茎都会勃起（晨勃），这在医学上被称之为夜间阴茎勃起，其不仅是一种有趣的生理学现象，而且还能够帮助医生对患者的性功能进行诊断，晨勃影响着所有男性，甚至影响着子宫中的男婴和儿童。什么原因导致...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、怀孕了不想要怎么应对1首先你需要了解自己怀孕多久了，在适当的时候再去医院找医生做手术。超声检查是诊断早早孕快速准确的检测方法，可以通过B超查时间。10周以前都可以做无痛人流，孕10周至孕14周行钳刮术流产，...
栏目:女性 作者:中医世家
吸气，身体成直线慢慢抬起，左手缓缓抬高，仿佛定住，一分钟后，再次半侧卧在地面上。3月1日上午，成都李家沱一小区中庭，一位大爷漂亮的瑜伽侧斜板式，引来路人围观。“那不是老杨嘛，才上台表演过，还得了奖的。”...
栏目:健康生活 作者:佚名
每一个成熟女性每个月都会来一次月经，是女性走向成熟的标志之一。现在很多人都不明白为什么女性会来月经，月经又是什么。其实月经指的是女性生理上的循环周期，一般会发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、乳晕上有小疙瘩的原因1、内衣材质粗糙乳头乳晕长期在粗糙面料摩擦后容易出现这种情况。建议穿纯棉内衣2、过度刺激当乳头乳晕受外界刺激，乳头会勃起，此时乳晕也会出现这种小颗粒，解决办法：减轻刺激刺激后用舒...
栏目:健康生活 作者:中医世家
白羊座男孩，天秤座男孩，摩羯座男孩。暗恋是一种美丽而纯洁的情感，让人们在黑暗中坠入爱河，沉浸在温暖的梦中。对于巨蟹座的女孩来说，她们在暗恋时会被这些星座男孩所吸引。一、巨蟹座女生暗恋对象1. 白羊座男生白...
栏目:巨蟹座 作者:大话生肖
今天在医院门诊坐诊，碰到了一位患者王女士，她告诉我最近出现了白带增多并伴有臭味的情况，担心自己患有疾病，便前来医院就诊，我建议她进行白带常规检查，她有点害怕，问我这个检查是如何操作的？针对她的疑虑，我...
栏目:女性 作者:祝由网