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面色暗黄吃什么来改善呢？ 气血充盈则脸色红润，神采焕发，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能特别好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。所以...
栏目:饮食营养 作者:佚名
你可知生理期是女生最佳瘦身timing ?这个时期怎么吃都是不长肉不增磅。美容师表示：抓住这个瘦身关键时间可达到最佳减肥效果呢。生理期减肥四个时期1、减肥瓶颈期时间段：月经开始后第1～7天在月经来临时，由于黄体激素...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
牛奶宜吃原因：每天饮用新鲜牛奶，能够帮助机体补充各种维生素和矿物质，对更年期失眠健忘、烦躁易怒等症具有较好的调理作用。小麦宜吃原因：小麦富含蛋白质、氨基酸及麦芽糖酶、淀粉酶等，可缓解更年期精神压力、紧...
栏目:老人 作者:健康管理师
排骨汤抗衰老排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤其是 50-59岁的人，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可强壮...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
海参是一种营养价值丰富、脂肪和胆固醇含量都比较低的优质海产品，能够对身体起到很好的滋补和调养作用，受到了很多养生人士的喜爱，那么海参什么时候吃最好呢?一、海参什么时候吃最好一般建议在秋冬季节食用海参，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
白领早餐吃什么对于白领来说，在平时的生活中是需要注意饮食的，由于工作是非常繁忙的，所以说白领往往都会有饮食不当的情况，所以说我们应该对白领的饮食选择有所了解才行，这是大家一起要重视的，那么具体白领如何...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
事实上，一个非常温柔的人特别有吸引力，尤其是那种发自内心的温柔。他们的光环非常迷人，这样的人通常会给人一种非常舒适的感觉。因此，很多人愿意接受他们，欣赏这样的人，所以他们的桃花运会很好，十二星座中哪一...
栏目:十二星座 作者:铁半仙
亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。亚健康的几种表现...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、阴道松弛吃什么药有效药剂填充填充法，所用材料是一些胶质状态生物制剂，如英捷尔法勒、奥美定等。因阴道壁血运丰富，注射时组织肿胀，填充进去的药量很少，因而存在着注射后阴道壁弹性不均匀的缺点；还因为这些...
栏目:女性 作者:妙手生春
现在很多女孩都会选择把头发拉直，有的是因为喜欢柔顺垂直的发型，有的是因为天生的自然卷没有规则，显得很乱。无论因为什么原因，选择拉直头发，都是希望拉直的效果持久，而且不要伤害发质。实现这两个目标，除了拉...
栏目:健康生活 作者:夕阳红