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...多疾病，如冠心病、高血脂症、糖尿病等。其锻炼的诀窍在于“勤”字，要求每天有意识地创造走路的机会。去就近的工作单位上班，可以步代车；有体力者尽量登楼梯而不乘电梯。建议每天上班步行2-3公里，下班
栏目:运动健身 作者:佚名
（一）美蓝试验：目的在于检查肉眼难以辨认的膀胱阴道小瘘孔、多发性小瘘孔，或疤痕中瘘孔等；或鉴别膀胱阴道瘘与输尿管阴道瘘。方法：病人取膝胸卧位，通过尿道插入导尿管，将美蓝稀释液（2ml美蓝加入100～200ml生理盐...
栏目:健康生活 作者:佚名
...目前尚无根治方法，主要是代替和对症治疗。治疗的目的在于预防因长期干燥而造成口、眼局部的损伤和纠正脏器损害对身体的影响。为了防止口于加重，应停止抽烟、饮酒，避免服用含抗胆碱能作用的药
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有“不可承受之轻”的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
俗话说“一天之计在于晨”，要想以最好的状态迎接新的一天，必须科学又合理地做好每件事。那么，早晨起来有哪些习惯是不好的，甚至是会危害到人体健康的呢？早晨5个坏毛病让你折寿20岁1、别等饿了再吃早餐，防胃病现...
栏目:老人 作者:佚名
吃早餐我们该注意什么？俗话说，一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天思维能力，吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁!早餐吃太早...
栏目:上班人群 作者:祝由网
俗话说：一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天思维能力，吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁!!!下面减寿的不健康早餐习惯你中了几...
栏目:上班人群 作者:佚名
...如此。水被吸收以后，会从肾脏排泄出来，尿的作用不仅在于排泄体内的废物，而且还能用物理的冲力作用冲走那些微结石，使它们不能成型，还可冲走那些萌生的细菌，防止感染。由此，男性平时一定要重视喝水。 多喝
栏目:人群养生 作者:祝由网
一天之计在于晨，这句话是有一定科学依据的，早晨对于健康起着至关重要的作用，因此要掌握早晨起床之后所需要做的事情，如果能够做对做好，不但能够变得更健康，而且还能够更长寿。早晨起床之后要做好哪些事？1、尽...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
预防宫颈癌的关键在于早期发现和治疗，而饮食也是预防宫颈癌的重要因素之一。以下是一些应该避免或减少摄入的食物：1. 高脂肪食物：高脂肪食物会增加体内雌激素水平，从而增加患宫颈癌的风险。因此，应该尽量避免食用...
栏目:女性 作者:佚名