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...如此挂着软弱、恐惧、逃避、焦虑、优愁……优愁的负面能量有时候就是人对于死本身的一种眷恋，我们还没有从自身坑洞中爬上岸来。要
栏目:健康综合 作者:网友上传
...常符合人类营养需求的健康蔬菜。其除了八成的水分以及能量、蛋白质
栏目:健康生活 作者:中医世家
...的性格特征，开朗开朗的性格特征，充满活力和乐观的正能量。他们果断地做事，说一句话，总是自信的。同时，他们也
栏目:处女座 作者:小神仙
运动食品：在体育运动中，通常消耗能量的4％－10％是由蛋白质提供的。大豆肽易于吸收，能迅速利用，可以抑制或缩短因剧烈运动引起体内“负氮平衡”。此外，在运动前或运动中，补充大豆肽还可以减轻肌蛋白降解，维持体...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...其含有比较多的糖分，身体摄入适当的糖分，能起到补充能量的作用。在疲劳的时候吃香蕉，还可以让大脑活跃起来，主要是因为香蕉能帮助人体产生血清素，这个物质能改善疲惫，让头脑更加清醒。那香蕉可以生吃吗?快让我...
栏目:健康生活 作者:佚名
1.乌龙: 帮助减肥燃烧更多脂肪2.西番莲茶: 减压, 缓解精神紧张3.薄荷茶: 帮助消化系统运作4.姜茶: 缓解头痛5.绿茶: 可替代零食补充能量6. 缬草茶: 有助眠功效7.红茶: 除口气8.甘草茶: 缓解想吃甜食的欲望9. 银杏茶:
栏目:茶常识 作者:小小茶农
如何快速运动减肥？温和运动是一种低强度、低能量消耗的运动模式，也称“适度锻炼”。所谓适度，就是每周消耗2000千卡热量的体育锻炼，相当于打2~3小时的乒乓球。温和运动通过一定量的全身运动，全面改善人体的机能，...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...效的。水的密度和传热性能都比空气大，所以游泳消耗的能量也
栏目:运动健身 作者:祝由网
...舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，按摩敲打的部位就会瘦下去。为什么胆
栏目:健康生活 作者:祝由网
作为一种非常古老的能量修炼方法，“瑜伽”并非只是一个时髦的健身运动这么简单。通过练习瑜伽，我们可以安定身心，进而以更好的状态去生活工作学习。瑜伽的好处不胜枚举现代都市生活节奏快，各方面压力也大，瑜伽作...
栏目:运动健身 作者:佚名