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...荷尔蒙波动较大，这也就有利于脂肪的燃烧了，而且，在月经后一周内，女性身体分解脂肪的能力比平时要强很多，这个时期也被成为“减肥福利期”。那么，女性要如何利用经期快速减肥呢？在这过程中又需要注意些什么呢？...
栏目:减肥美容 作者:佚名
经期综合症的调理方① 情绪焦躁：想在月经前期保持心境平稳，应该停止咖啡因的摄入，因为咖啡因会加剧你的情绪波动，要坚持锻炼身体，服用均衡荷尔蒙水平的药物或每天摄入1200毫克的钙质同样有所帮助。② 胸部肿块：服...
栏目:老人 作者:祝由网
...对妇女所造成的影响。约有3/4的停经或更年期的妇女只有月经停止的现象，而约1/4的妇女才会有较严重
栏目:老人 作者:健康管理师
...不过男性生理期的表现并不像女性那么明显，也不如女性月经来得那么定时，而且不少人常常把它归咎于天气、饮食的影响或工作的压力，所以往往难以察觉。那么男性生理期都有哪些表现
栏目:男性 作者:祝由网
...2、在孕期内避免使用某些精油，因为其中一部分会导致月经紊乱，并且其中某些利尿成分可能会使胎盘中的液体流失。3、一些精油可能会导致皮肤对太阳紫外线过敏，所以在使用后4小时
栏目:健康生活 作者:祝由网
...应该如何保护自己，会容易出现腹痛，或者是腰酸背痛，月经不调等情况的出现。女性经期有效排污血的一些饮食调理方法，需要大家都知道和了解，来看看这些食谱的介绍。韭汁红糖饮鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...调经补血的三款食疗方法女性出现气血不足，很容易出现月经不调的情况出现哦，那么应该如何去调理的呢。其实有很多的方法，要保持一个好的心态哦，还要注意一些补血的食物的补充，下面就来看看调经补血的食疗方法吧。...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...要是来经期的时候让整个人感觉非常的不舒服，主要是来月经的时候让女性下体变得湿漉漉整个人都不好，因此心情也变得非常的烦躁，因此大部分女性在经期期间出现非常难受的时候都会选择进行洗澡。那么，经期的女性到底...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...适合女性朋友运用到生活中去，养生或者补血。尤其是在月经期间，给女性带来的影响是非常大的，因此此时建议您不妨可以多吃红枣，以达到帮助自己养生的目的，除了这个好处以外生姜黄芪红
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...记载，并且还被女性朋友们所喜爱，因为它可以补血调理月经等，那么金丝小枣不能和什么在一起吃呢?比如
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动