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本文关键词:益气补虚,滋阴润肤,美容抗衰,滋补肝肾,防止衰老 花生牛奶用到的食材 花生仁 : 100克 银耳 : 10克 枸杞子 : 20克 牛奶 : 300毫升 冰糖 : 适量 花生牛奶的功效与作用 牛奶、花生均含有丰富的蛋白质
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
大家都知道，紫甘蓝作为一种美味的蔬菜，含有各种我们人体所需要的营养物质，我们日常生活中适当的食用一些紫甘蓝，更是可以起到非常不错的食疗功效的，那么，什么人不适合吃紫甘蓝？下面，就快和大道家园网一起了解...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的时候都经常会喝豆浆，因为豆浆不仅味道诱人，同时还含有大量的营养物质，饮用后能够带来诸多的好处，只是豆浆虽好，却并不是适宜所有人饮用的， 那么哪些人不能喝豆浆？存放豆浆的
栏目:健康生活 作者:佚名
鱼肉是许多人最为喜欢吃的肉类食物，因为鱼肉不仅含有大量人体所需的营养物质，食用后能够给人体补充很多营养成分， 所以许多人都经常会烹调鱼肉食用，那么吃鱼肉有哪些好处？鱼肉的营养功效具体有哪些？哪些人不宜...
栏目:健康生活 作者:佚名
...其中香蕉的口感软糯，味道香甜诱人，而牛奶口感绵滑又含有大量的营养物质，所以人们平时都是非常喜欢吃这两种食物的，有的人甚至还会用香蕉和牛奶煮粥食用，那么吃香蕉牛奶粥有什么好处？香蕉牛奶粥
栏目:健康生活 作者:佚名
金针菇，其含有大量的锌，能够促进儿童的智力发育，并且有健脑的功效。它能够有效增加身体的抵抗力，促进身体肌理的新陈代谢，有利于身体吸收食物中的各种营养，对于生长发育也是很有帮助的。但有的人说吃金针菇会中...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，但从现代广义的气功而言，在客观上瑜珈和禅修中都包含有类似气功的内容。 瑜珈，是梵文YOGA的音译，在佛典中汉语意译为相应，指控制自己身心令与某种东西相应（相契合，一致）。瑜珈是古印度各宗教对自我
栏目:运动健身 作者:佚名
...服用后能够有效地降低人体肠道内的热气，而且胖大海中含有较多的西黄芪胶粘素、半乳糖、戊糖等，服用后能够增加肠内的容积，对肠道产生机械性的刺激，从而可以引起反射性的肠蠕动，是可以缓
栏目:健康生活 作者:佚名
...”的美称，这说明白萝卜的食用价值是很高的。白萝卜中含有丰富的维生素c、水分、钙、铁、磷、膳食纤维等，常吃白萝卜对身体有很大的好处。那么，白萝卜有什么功效与作用呢？吃白萝卜有什么好处？白萝卜最佳搭配(1
栏目:健康生活 作者:佚名
...高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的优良食品。其中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化，提高肌体免疫力的功能，还可以延缓衰老。那吃猴
栏目:健康生活 作者:佚名