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食物准备不能少：首先应增加体内热量，以适应游泳时的冷水刺激。可吃些肉类、鸡蛋、蛋白质，还应适当吃些甜食。其次是增加钠、钙、磷的补充。这几种元素 对增加神经、肌肉的兴奋性有十分重要的作用。夏天出汗多，抽...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...变化，其中之一就是大腿变粗。这种现象主要是由于体重增加、激素水平变化、运动减少、血液循环改变等原因引起的。1.体重增加：怀孕期间，女性的体重会逐渐增加，特别是在腹部和大腿部位。这
栏目:女性 作者:吃出健康
阴发变白是什么原因阴发变白可能是年龄增加、微量元素缺乏、白癜风等原因引起的。1.年龄增加：随着年龄逐渐增加，就会导致体内的黑色素分泌减少，阴发部位的黑色素也会逐渐减少，就会出现变白的症状。属于正常的生理...
栏目:女性 作者:祝由网
...统发生了一系列变化。妊娠晚期，全身的血容量比未孕时增加40%一50%，心率每分钟增加10一15次，心脏的排出量增加了25%一30%，也就是说心脏的工作量比未孕时明显加大。另外，妊娠晚期由于子
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...酸。【现代药理】(1)白芥子小剂量能引起反射性气管分泌增加，而有恶心性祛痰作用。(2)白芥子粉能使唾液分泌，淀粉酶活性增加，小量可刺激胃黏膜，增加胃液胰液的分泌
栏目:健康生活 作者:佚名
鲜虾韭菜粥对抗孕期尿频孕妈妈怀孕后代谢产物增加，而胎儿的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了孕妈妈肾脏的工作量，使尿量增加。另外，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，使膀胱的容量减少，引起小便次数增多而且...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
·眼角膜水肿孕妇因黄体素分泌量增加及电解质的不平衡，容易引起角膜及水晶体内水分增加，形成角膜轻度水肿，其眼角膜的厚度平均可增加约3%，而且越到怀孕末期越明显。由于角膜水肿，敏感度将有所降低，常影响角膜反...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...系统的作用1、强心加强心肌收缩力、改善心脏功能，不增加心肌耗氧量2、对血管作用 扩张冠脉，增加心肌血流量;扩张外周血管，血流增加;脑血流量下降3、抗血栓形成 提高纤溶酶活性;延长出、凝血时间;抑制血小板聚集(提高...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
吃避孕药通常不会直接对肺部产生影响，但可能会增加某些肺部疾病的风险或并发症。具体影响和处理方式如下：1. 血栓形成风险增加：某些口服避孕药中含有雌激素和黄体酮类药物，这些成分可增加形成血栓的风险。血栓可以...
栏目:女性 作者:佚名
...夫妻可以考虑，根据以下步骤为宝宝打好孕育基础：1，增加铁的摄入：铁是血色素的重要组成成分，一旦缺乏就会发生贫血。怀孕期间，孕妇血容量较非孕时约增加30%，亦即平均增加约1500毫升血液；加之胎儿生
栏目:人群养生 作者:祝由网