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入秋吃哪些食物比较好,适合秋季养生的8种食物秋天是一个干燥的季节，而且随着时间的延长，气候也会变得越来越寒冷。俗话说药补不如食补，秋天的食物种类是非常丰富的，那么入秋吃哪些食物比较好呢，下面介绍适合秋季...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
为什么秋天最爱掉头发？ 秋季是一年里脱发最多的季节，这是因为紫外线和干燥的缘故。一般而言，人的皮脂腺分泌夏天比较旺盛，所以毛发比较滋润，而秋天头皮容易干燥，毛发容易变脆、干枯、折断，如果人体缺少...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女性秋季吃什么水果护发秋天由于气候的影响，在生活中需要做好护理工作，如果护理不当，会对健康带来很多不利的影响，那么性秋季吃什么水果护发？秋天护发吃什么水果好？女性秋季适合吃的水果食物有很多，下面就来详...
栏目:健康生活 作者:佚名
1 关注温度变化 秋天温差较大，要根据气温变化随时增减衣物，避免感冒。秋季早晚气温低，而锻炼时一般出汗较多，稍不注意就有受凉感冒的危险。因此，不要穿着单衣到户外去活动。2 多吃水果多喝水 秋天干燥，要科学...
栏目:中医健康 作者:中医世家
每到秋天，柿子就开始上市了，中秋节的晚上，每家的桌子都会摆上几个柿子。秋天，总是需要多吃点水果的，但是我们大家都知道，柿子寒性很大。所以1岁小孩能吃柿子吗?柿子是一种纤维素很多的水果，能够调节肠道，1...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
秋天是一个比较干燥的季节，很多呼吸道不好的人群，在秋天的时候经常会造成鼻子干燥的状况，鼻子干燥是由于鼻腔长期慢性炎症所导致的，分泌物减少，鼻子自然会干燥，那么积极配合治疗是关键，那么下面小编就为大家详...
栏目:健康生活 作者:佚名
...养肺,老年人初秋这样做人们常说“秋养肺”，这是因为秋天的气候比较干燥，因而更容易伤肺，如果在秋天没有做好肺部的养护工作，就会导致唇舌干燥、咽喉干痒、咳嗽、大便干结以及手足皮肤瘙痒等肺燥的症状。因此秋季...
栏目:老人 作者:夕阳红
...生多设防哪几种疾病人们从难耐的盛夏走进了“多事”的秋天，只要在以下方面多加防范，我们就会平安无事地度过金色的秋天。秋季养生防肺疾中医认为初秋燥气滋蔓，湿气未退，湿邪燥邪合并，易伤人肺气，极易引起上呼吸...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季想减肥这些水果帮助你秋天，很多人依旧在坚持着减肥瘦身运动。其实，我们很多人都知道，水果能够很好的帮助我们身体补充水分，添加各种维生素、营养素。同样，水果也能够帮助减肥的人群起到瘦身的效果。秋天来了...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋天是水果最丰盛的时节，各种瓜果相聚成熟，果香透体而出，有的浓郁、有的清香……吃对水果可以预防各种疾病，秋天这4种水果很养人。抗氧化 通便 美容苹果........................................苹果营养丰富
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐