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...给大家介绍一下几种夏天不能少的果蔬，一起来看看吧。苦瓜中医学认为，夏天心火易亢，苦
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...冬季盛产 自然强身冬季盛产食物主要有瓜类，如南瓜、苦瓜、小黄瓜等；菇类如杏鲍菇、金针菇、香菇等。水果虽然因为种植技术，一年四季都是产季，但冬季特有的梨、木瓜、柚子、柿子等，还有金针花、莲藕、菱角等，都...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...生素、水和无机盐。在食物中，清热利湿的食物有西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...，我们吃的很多水果和蔬菜都有这样的价值体现，比如说苦瓜啊，或者是枸杞啊等等是食材也是药材，穿心莲这种食物大家都不陌生吧，它可以当食物吃，同样也可以质量疾病的，下面我们就来详细的来了解一下它。温暖湿润
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...疗风湿疾病祛湿通络的小偏方推荐给大家，来看看吧。①苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，具有清热
栏目:健康综合 作者:祝由网
...周，这时候来点降暑的凉性食材最有必要。绿豆、百合、苦瓜、冬瓜都是餐桌上的“消暑利器”，当然我们还不能忘记鸭子。夏天吃其他肉类容易积火，而鸭肉却正好相反。鸭肉性凉，味甘、咸。入肺、胃、肾经。它能滋养肺
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
...作用，还有降肝火去血躁的柚子，以及清心火的莲子心、苦瓜，还有专门凉血的
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，应多吃小米、玉米、豆类、鱼类、洋葱、土豆、冬瓜、苦瓜、芹菜、芦笋、南瓜、香蕉、苹果等，少吃动物内
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...著的特征在于阈值极低。我们的日常饮食中，常见食物如苦瓜、百合等，饮料如苦丁、菊花等，这些苦味的东西，人们的本能是排斥的。茶根本的味道也属于苦味的。因为茶多酚是茶叶的核心
栏目:茶常识 作者:小小茶农
相信很多人在平常的时候都会吃苦瓜，当然有的人可能会承受不了它的味道，因为苦瓜确实会有一点苦，特别是对于一些比较苦的品种来说，很多人都感觉难以下咽，那么对于老年人来说，他们吃苦瓜有什么样的好处呢?接下来...
栏目:老人 作者:夕阳红