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花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K、水分及矿物质钙、磷、铁等营养成分，可提供8种氨基酸及不饱和脂肪酸。蛋白质含量高达30%左右，可与鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美，且易被人体吸收。由于营...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...水平就可以缓解更年期，而身体里的任何一种激素都是由蛋白质构成的，雌激素也是由蛋白质构成的，因此，想延缓更年期的女性朋友一定要补充
栏目:老人 作者:祝由网
...体易消化吸收，还益气补血，增强人体健康。但是虾中的蛋白质是异体蛋白质，宝宝对
栏目:健康综合 作者:祝由网
...理的膳食可以帮助宝宝更健康的成长。孕妇吃鱼可以补充蛋白质，而且营养丰富，鳟鱼就是可以选择的类型之一，营养丰富，蛋白质多。鳟鱼其实也是一种鱼类，在我们的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...高，当其接触到病原体时，会迅速破坏病原微生物表面的蛋白质，使蛋白质变性凝固，
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...较方便。另外，即食燕窝的营养价值也是比较高的，富含蛋白质，维生素，微量元素，是能够补充身体里的蛋白质的。食用非常的方便，那有没有保质期呢?保质期多久呢?相关知识介绍如下!即食燕窝保质期多久?建议2-
栏目:健康生活 作者:佚名
...铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中发挥着重要作用。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可改善皮肤代谢，起到补血
栏目:健康生活 作者:祝由网
...汁是能够消耗身体的脂肪的，是由于乳汁里面含有大量的蛋白质、脂肪、维生素等等，所以当给婴儿吃下去的时候，一方面能够保证婴儿的营养，另外一方面可以让母体很瘦下去。所以，一般的说，母亲如果是在母乳这个时候一...
栏目:女性 作者:祝由网
...有哪些危害？1、可导致消化不良豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一旦食用过量，就会使这些蛋白质在人体内积
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...：“柑橘类水果或果汁含有有机酸，而酸可以使牛奶中的蛋白质变性凝固，蛋白质变性之后就很难吸收了。”2、服药忌食橘子。橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素
栏目:饮食营养 作者:佚名