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上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水，在此特意提醒各位朋友切勿以“常去厕所”为由而避免喝水。长此下去，膀胱和肾都会受损害，容易引起腰酸背痛。 喝什么水？ 饮好水 尽量避免常饮蒸馏水（一般蒸馏水的水性太...
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