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按摩推拿是我们现在比较流行的一种保健的形式，那么我们该怎么去做好保健呢!推拿对我们的健康也是很有帮助的，特别是对于男性的生殖生殖健康和内脏健康都是很有帮助的!1、利用淋浴进行阴茎按摩入浴时，最好利用淋浴进...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、安全补钙的两个要点一要了解骨质疏松的危险因素在骨质疏松的危险因素里，有些是无法避免的，比如家族史(父母以前也有严重的骨质疏松)、性别(女性更多见，尤其是绝经后)、种族、年龄(肯定是年纪越大骨质疏松越严重)...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、走路：我们与生俱来的天赋，就是用双腿行走，而这种运动模式不限任何地点、时间，穿好一双合脚的鞋子，就可以说走就走！初级可从短时间、慢走开始，当体力进步后，就可以加快至健走或慢跑，或以坡度增加强度，时...
栏目:运动健身 作者:佚名
...但是在生活中选择涂抹防晒霜的时候也是需要注意涂抹的方式的问题的，以免导致涂抹了防晒霜之后导致
栏目:健康综合 作者:苹果养生
一起去成都的街头品味盖碗茶文化中的生活方式在汉民族居住的大部分地区都有喝盖碗茶的习俗，而以我国西南地区的一些大、中城市最盛，而在成都，盖碗茶几乎成为了当地茶馆的“代言人”，无论是家庭待客，还是在茶楼中...
栏目:茶器 作者:品茶
...。你知道应该如何正确的维持酸碱平衡的吗，下面的这些方式和方法不妨去试试，可以帮助你解决这个问题。(1)纠正造
栏目:健康综合 作者:祝由网
在环境低温作用下，机体代谢方式最具特征的改变，是由以碳水化物供热为主，逐步转为以蛋白质脂肪供热为主。低温条件下的人群，其膳食结构也与之相应地改变为以蛋白质、脂肪为主的膳食构成。而这些适应低温环境的人群...
栏目:健康综合 作者:祝由网
吃了没洗的草莓致感染,揭四大诺如病毒传染方式春季是各种传染病高发的季节，尤其是禽流感、诺如病毒最为活跃。说到诺如病毒，大部分的人都是因为饮食所引起，那么你知道如何预防诺如病毒吗？上周末天气不错，郭女士...
栏目:健康生活 作者:佚名
每到换季季节，各种不知名的病毒总会时不时地侵扰人们的正常生活，毁损中老年人的健康“堡垒”。中老年健康的关键在免疫，人体百分之九十九的疾病与免疫系统有关。免疫系统失调，不仅会使人的抵抗力降低，同时也会引...
栏目:老人 作者:健康管理师
男性只要是活着都是需要性生活的，若是长时间不进行性生活话，其实是容易导致“小弟弟”站不起来。但部分男性由于年龄不断的增长，精力和体力都是会慢慢的消退。年轻的男性一天最少也需要一次，甚至是一天几次都有，...
栏目:男性 作者:小爱