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...前后天气非常寒冷，很多人宁愿闷在被窝里也不愿意出门活动活动，殊不知缺乏运动容易使人体免疫力下降，从而引起感冒发烧。不过运动时还需做好热身准备，以免由于四肢僵硬而使关节不灵活，容易造成拉伤。2、加强保暖...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...怀孕6到10周的时候，胎儿的身体便开始具有一定规律性的活动，在此期间无论胎儿是睡着还是醒着，每小时的活动率会达到50次以上，他们通常会卷曲或者伸展自己的躯体，适当
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、缓解膝关节疼痛的小妙招1、充分的准备活动提高人体体温，消除肌肉、韧带的粘滞性，使肌肉柔顺，韧带伸展性加强，从而减少膝盖在运动中受到的压力。增强关节活动幅度，分泌更多的关节滑液，减少膝盖的磨损。使得...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...因。临床调查资料显示，病毒性肝炎约有10%会发展成慢性活动性肝炎，而慢性活动性肝炎中有50%可发展成肝硬化，
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...代风水学应该是一种古代人类繁衍生息，治国安民等社会活动所形成的生存知识，是一种研究大自然对人类作用的精深学问，是一种中国传统的优秀文化，是一种趋吉避凶的术数，是一种流传了几千年的民俗活动，是一种
栏目:风水 作者:大道家园
...局部肿胀，可有短缩、成角畸形，局部压痛剧烈，有异常活动及骨擦音，上肢活动受限。合并桡神经损伤时，出现腕下垂等症状。预防常识：肱骨干中下段骨折易合并桡神经损伤，术前需详细检查，术中应避免损伤。不同平面骨...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...季是精子尾部缺损出现频率最高的季节。尾部缺陷的精子活动性差，难以接触到卵子使其受精。精子活动能力最强的是秋季。且人类受孕的最
栏目:人群养生 作者:祝由网
...钝和老年痴呆的诱发因素。每周应吃上1~2顿。特别是冬天活动较少，体内废物容易蓄积，同时大脑活动较夏天缓慢，正是吃豆腐的好时机。大豆中虽然含
栏目:健康生活 作者:佚名
...林志玲拉队赴“台湾之夜”梁朝伟抵戛纳后不停出席宣传活动，戛纳时间前日(5月20日)他出席《赤壁》采访活动时显得一脸倦容。席间透露拍摄《赤》片过程辛苦，曾经在高温下中暑，往后更只能靠防中暑药维持状态。前天下午
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、怎样放松肌肉1.通过准备活动培养肌肉的放松能力准备活动要重视柔韧性练习，通过对肌肉、关节的拉伸，逐步提高其灵活性。2.通过选择动作培养肌肉的放松能力多样化的动作既能提高训练兴趣，又能全面发展肌肉。(1)远...
栏目:健康生活 作者:妙手生春