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...准妈妈来说，瑜伽可以锻炼肌肉的韧性、灵活度和耐力，增加血液循环，增强孕妈情绪自控，还能让孕妈们在生产期间更加顺利。准妈咪们，您们准备好了吗……一、瑜伽对准妈咪身体的好
栏目:健康生活 作者:佚名
...赤的人吧。研究发现，脸红可能预示着，患喉肿瘤的风险增加。脸红的同时可能还会伴有恶心和心跳加快。脸红主要由 一种酶的遗传缺陷所致，这种酶叫做aldh2，大约有三分之一的亚洲人种存
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...的健康难题。将工程改造细菌植入小鼠肠道既能防止体重增加，又能帮助对抗一些肥胖相关的负面影响。研究人员在美国生理学会举办的“炎症，免疫和心血管疾病研讨会”
栏目:健康生活 作者:佚名
...成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。2. 食欲下降研究表明女性在排卵期的饭量
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...起血脂升高和发胖吗？在很多医学研究中，吃巧克力不会增加血液中胆固醇的含
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...4～6两（部分身材偏高、偏瘦，体力活动偏大的病友可以增加到7两）。（2）肉蛋奶是蛋白质、脂肪、维生素的主要来源，包括猪肉、羊肉、鸡肉、鱼、虾、蛋、牛奶等。不选动
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...不明显。因此，运动减肥应该要根据自己的身体条件适当增加运动量。2。饮食不控制有的人以
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...，有脱发或者偶尔白发；到六七（42岁左右），脸上皱纹增加，面色大不如前，头发开始变白；到了
栏目:老人 作者:健康管理师
小长假期间人员流动比较大，易聚集在一起，增加疾病的传播风险，尤其是呼吸道疾病、消化道疾病等。在这特殊时期，以下几种疾病发病率极高，生活中应积极预防。当下哪些疾病正流行？1、新冠感染不少人已经经历第一波...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...避免性生活、定期随访等。1. 生活调整保持均衡的饮食，增加蔬菜和水果的摄入量，减少油腻和加工食品的摄入。此外，戒烟、限制酒精摄入
栏目:女性 作者:祝由网