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熏衣草精油：它在肌肤的使用上有着相当广泛的效果，不仅在镇静肌肤上面，在烫伤，咬伤的时候也能救急，气味宜人，让熏衣草的通用更加的让大家没话说。熏衣草的安全性高，不容易过敏，同时味道中性，相当适合男生与女...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...荔枝荔枝有强肝健胰的效能，对增强精力、血液有卓越的效果。可是，食之过多会出鼻血，或引起牙痛，容易上火。由此可以想见，荔枝是一种很强的滋养食物。当女性因腹部受冷发生疼痛时，可用荔枝的肉干20克，用水1碗煎5...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...影响我们的身体健康。中医食疗养生对于排毒有着良好的效果。养生专家介绍，排毒有三种类型。助肝排毒。肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。代表食物：胡萝卜含有大量的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...处理冲突的方式是否恰当？它或许能对某些星座产生震慑效果，但对另一些来说，则可能纯属白费功夫。下面，让我们一同探究各个星座在遭受一周冷落后
栏目:十二星座 作者:佚名
...的大脑也能清醒过来。也可以直接使用珍视明冷敷眼罩，效果优于冰敷毛巾。3、把
栏目:健康生活 作者:佚名
...。多项研究发现，20分钟的午睡比早上多睡20分钟的休息效果更好。2、激发创造力
栏目:健康生活 作者:佚名
...施既可以采用药物治疗的方式，也可以通过食用具有安神效果的水果来达到安神的目的，那么，可安神的水果有哪些呢？1、红枣性味甘平，养胃健脾，补中益气。失眠者单用红
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...轻松松祛斑，不再为斑斑点点烦恼。白醋为什么具有美容效果？
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...常有改善饮食、增加运动、规律作息等方法可以起到好的效果。1、改善饮食：减肥期间需要注意改善饮食，避免吃高脂肪、高热量、高糖分的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，可抑制人体内脂肪的生长，帮助消耗多余的脂肪。2、
栏目:中医健康 作者:祝由师
...肪，有利于重塑体型，但要坚持一段时间，才能有较好的效果。2、形体训练：也可经常进行形体锻炼，比如做开合训练，有利于
栏目:中医健康 作者:中医推广者