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...外溺水，附近又无人救助时，首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。2、落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰口向
栏目:运动健身 作者:佚名
...己很遥远，但其实，90%的人都会有寒症。除了畏寒畏冷和手脚冰凉外，还有很多隐藏的体寒症状，只是你没有发现而已。女人爱宅也是寒症表现偏失、暴食、睡眠不足等生活恶习都会使体内的寒冷能量增加，从而导致寒症产生。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...伴有体温升高，可能是全身性的感染，要立即就医。2、手脚麻木，头昏眼花，看东西双影，言语不清，脸或身
栏目:健康生活 作者:享受健康
...此茶能增强排泄功能，减肥效果非常明显的。适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用。生姜红茶断食法对于整整断食一天，会觉得有困难的女孩来说，推荐此法。排泄功能会因此加强。而且可以在茶内加红糖和蜂
栏目:健康生活 作者:佚名
...晕、胸闷、心慌等有一定的疗效。同时，还能改善和刺激手脚末梢的血液循环，是一个很好的保健方法。具体的做法是：用一只手的食指、中指紧夹另外一只手的小拇指两侧，由手指根部向指部拉拔，感到指
栏目:健康生活 作者:祝由网
有一部分的女性体质有些虚弱，一般都会出现手脚冰凉、月经不调等等症状出现，之所以会有这些情况是因为自身宫寒所导致，而宫寒对于女性朋友们而言实在是需要提高警惕，严重的时候会导致不孕，所以出现宫寒的时候需要...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
高血压是中老年朋友的最大死敌，轻则手脚不灵，行动不便，重则危及生命。因此预防高血压也就成为了养生的第一课题，气功养生降压法治疗高血压病，不但有良好的近期疗效，而且对稳定血压，巩固疗效有独特的作用，...
栏目:运动健身 作者:佚名
草裙舞是一种腰部动作，手脚动作需要特别重视的舞蹈种类，跳草裙舞可以搭配轻快的音乐，草裙舞也可以叫做呼啦舞，可以一个人表演，也可以有很多个人一起表演，是一种非常欢快的舞蹈形式，上面就给大家介绍一下草裙舞...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
数九严寒，有的市民出现手脚凉、面色黄、精力差等状况。专家提醒：这可能是因为气血不足!气血不足的人多表现为畏寒症状，而又以女性和中老年人表现最为突出，给工作与生活带来诸多影响，甚至引发严重疾病。中医认为...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...民盛夏来此足疗推拿收获颇丰。王女士无论春夏秋冬都是手脚冰凉，中医认为她是阳虚体质，经过去年一个夏天的足疗按摩之后
栏目:杂谈 作者:医案日记