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做下面动作时，身体通常被毛毯、瑜伽砖或瑜伽枕深深支撑着，能让人有被呵护的感觉，在充满安全感的情境下，身心自然放松。这样就会很快的入睡，随我们一起来试试吧! 一、辅助跪姿婴儿式(1～5分钟) 用具：1或两条瑜伽毯...
栏目:运动健身 作者:祝由网
苦参性苦寒，清热祛湿，防风辛温，祛风散寒，扑尔敏是西药，治疗过敏。要是防风和扑尔敏治疗风疹、水痘、皮肤瘙痒，其中加苦参，治疗水痘，湿热红疹、脓疮等，外用搽洗可治疗妇科外阴瘙痒、白带过多引起的红疹、瘙痒...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
“我是一名乙肝病毒携带者，您愿意给我一个拥抱吗？”一名穿绿色T恤的男生微笑着向迎面走来的女士发问，最终他获得了一个温暖的拥抱。昨日上午，“世界肝炎日”当天，一幕又一幕陌生人相拥的场景发生在南方医院内，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
芝麻油怎么吃治便秘,三种芝麻油治便秘食谱现在很多人都不喜欢运动、忙碌时饮水量不够、喜欢吃外卖、不喜欢吃蔬果，这样就很容易出现便秘的症状。如果发生便秘，可以通过一些食物来改善，比如芝麻油，那么芝麻油怎么...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
男人湿气重用什么泡脚好,去湿气的三种泡脚中药方湿气重可能会导致食欲不振、消化不良等症状，而对于男性来说，还可能会引起遗精、阳痿、早泄等症状，甚至可能会影响性功能，那么男人湿气重用什么泡脚好?男人湿气重用...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
三种水果最养胃,缓解脾胃虚的状态如果经常吃脾胃虚的状态，一定要注意起来，饮食方面不要暴饮暴食，也要注意合理的调理。吃什么食物最养胃，对于脾胃虚的人群来说经常会出现的就是胃痛，不消化，食欲不振等等的情况...
栏目:健康综合 作者:祝由网
三种食物夏季祛湿消肿有营养夏季很容易出现上火的情况哦，那么应该如何去调理的呢，饮食很重要的呢，那么夏季应该如何祛湿消肿的呢，通过一些食物来调理，夏季湿气重，而且气温高，一些可以适合夏季消肿祛湿的食物可...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
后背疼痛应该检查什么,三种疾病不容忽视很多病人在出现后背疼的时候都会第一反应是不是脊椎引起的疾病，其实不然，引起后背疼痛的病因很多，不仅仅是普遍认为的脊椎的病变导致的，还有一些肝胆和其他原因的疾病都会...
栏目:健康生活 作者:佚名
可以啊，能润肠通便，最好还是煎过。可以的，还有的卖了，瘦之莲牌
栏目:中药常识 作者:小七
胃溃疡是溃疡病的一种，生活中患上胃溃疡的人有很多。胃溃疡的治方法有很多，食疗就是其中的一种，但是食疗一般是作为一种辅助疗法而存在的。长久以来人们在胃溃疡的食疗上存在着三大误区。下面我们就来看一下：误区...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师