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推荐五种适合老年人养生的食物随着年龄的增长，身体的各项机能都会出现一定的问题，因此老年人的饮食需要格外注意，那么老年人应该多吃哪些食物才能正确养生呢?老人如何正确饮食?下面就请大家与小编一同来了解一下吧...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人中医养生法中医作为我国一门博大精深的学问，不仅对人体疾病的医治有效且无害，而且也能在平日里对身体起到保健养生的作用。老年人多信赖于中医，今天就为大家具体的介绍一下。老年人中医药膳法枸杞菊花茶用30...
栏目:老人 作者:夕阳红
可以使老年人长寿的秘诀每个人到了老年的阶段就会有力不从心的感觉，活了一辈子，到了老年的时候都希望自己能够多活几年，享受一下快乐幸福的晚年，其实平时的生活习惯对于延长寿命来说也是非常的重要的，想要知道怎...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人便秘正确的饮食方法讲解如果老年朋友出现了便秘的情况，那么就会感觉非常的难受，不仅健康受到了影响，生活也受到了影响。因此对于出现便秘的老年人来说，一定要重视这个问题，采取相应的措施来进行缓解，很有...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人心梗人群的饮食原则心梗疾病是中老年人经常会出现的一种疾病哦，你知道应该如何去调理身体的呢?老年人出现心梗的话一定要注意饮食方面的调理哦，下面就来看看心梗病人的饮食吧。1、食物细软、少食多餐由于心肌...
栏目:老人 作者:夕阳红
...的时候，身体的健康也需要养生调节来进行保护。考虑到老年人的身体健康问题，我们要在这时做出相应的调整，以防意外造成健康受损。下面就让我们看看这方面的内容，希望可以帮助我们获得健康和活力，让老年朋友的人生...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
老年人可以吃人参吗？老年人可以吃人参吗？人参为五加科植物人参的干燥根。其性味甘、微苦、平，入脾、肺、心经，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智等功效，适用于脾气虚、肺气虚及各种气虚厥脱等症。历代...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...聋增加痴呆几率随着我国老龄化社会的到来，60岁以上的老年人已达1.3亿人，其中30%的老年人患有听力障碍。老年性听力损失与耳病已成为影响老年人晚年生活质量的重要因素。老年性耳聋有哪些危害1、老年人一旦患上老年性耳...
栏目:老人 作者:祝由网
对于很多老年人来讲练气功是很好的运动，对于家庭调护疾病是很有效的，练气功后注意事项是很重要的，不然你的练习可能就不管用了，还会威胁身体的健康，如果老年人觉得没有适合自己的运动的话气功是不错的选择。气...
栏目:运动健身 作者:佚名
从养生保健的角度看，夏季老年人养脾显得尤为重要。夏季老年人养脾，在我国民间有许多方法，现介绍几种如下：第一，醒脾法。用生蒜泥10克，糖醋少许，饭前拌食，具有醒脾健胃的功效，而且可预防肠道疾病。同时，可用...
栏目:杂谈 作者:医案日记