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现如今，人们对于中医的养生方法都是非常注意的了，尤其是对于按摩的保健方法，这是我们很多人都非常重视的了，大家都认为这种方法的养生效果是非常出色的了，那么如果我们体内有湿气应该怎么做呢，下面就让我们看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
通常情况下，女性生完孩子后，由于胎盘的排出会导致雌性激素的急剧减少。而催乳素的分泌会变多，加上婴儿吮吸奶头带来的刺激，乳汁会源源不断地产生。乳房会自然分泌乳汁，如果分泌的乳汁不能够满足婴儿的吸收便称为...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、失眠该怎么办一、要注意改善睡眠环境，这样有利于减轻大脑兴奋状态。大量实验数据和西方国家的睡眠文化都表明，床垫对于睡眠质量的好坏有着至关重要的影响。有关专家也指出，选择优质床垫能为健康睡眠加分，对提...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、造成便秘的原因是什么(1)由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。(2)生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
松浦弥太郎被称为是“全日本最会生活的男人”，他是个书商，编辑，同时也是个作家。《100个基本》是他写给自己的信条，那些看似简单的人生哲学，蕴含了生活的大智慧。作为成年人行走世间，每个人都有自己的信条。只不...
栏目:诗词歌赋 作者:百薇
秋季是一年当中较干燥的时节，据某医院耳鼻喉科主任孙书臣介绍，这种秋燥极容易导致身体上火，而内热旺盛则容易诱发耳鸣等不舒服症状。尤其是在很多生活不规律的年轻白领群体当中，上火、耳鸣已经成为了常见的亚健康...
栏目:健康生活 作者:佚名
拥有一头乌黑亮丽的头发是很多人都想要的，不管是在什么年龄段，如果出现脱发问题总是会让人感觉到烦恼的，因为脱发会让人的外观大打折扣，看起来没有那么的精神，所以在出现脱发现象之后采取一些方法防止脱发现象继...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、毛孔粗大跟几种因素有关毛孔粗大是因为油脂么?毛孔烦恼最容易找上的当然是油性肌肤，毛孔的功用，就像是肌肤油脂的管道，当肌肤内部油脂分泌过多，需要大容量的管道疏通时，毛孔就会随之涨大。而当肌肤油脂分泌...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、为何毛孔粗大还有黑头？ 四类原因揭秘因油性肌肤而引起：油性皮肤和混合性的T型部位皮脂分泌的特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，随着年龄的增长，毛孔看起来越来越粗大。因清洁不当引起：皮肤的表皮...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、怀孕呕吐的原因是什么现在还没有人知道孕吐的确切原因，但这很可能是孕妇体内发生多种变化的共同结果，其中可能包括：1.怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平的迅速升高。人们不知道人绒毛膜促性腺激素是否会...
栏目:健康生活 作者:中医世家