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夏天吃什么减肥效果最好呢？这是很多MM非常关心的问题。其实在生活中有很多有助于减肥的食物，例如，蔬菜可以促进肠胃蠕动，帮你摆脱便秘的烦恼；水果可以补充维生素，帮助消化，提供的糖分可以让你少吃点淀粉；还有...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...些疾病，要根据具体的情况来对症治疗，才能取得最佳的效果。那么，胖女孩要怎么治疗月经不调呢？随着人民生活水平提高、饮食结构变化，我们周围的小肥仔、胖姑娘真是随处可见。孩子长得胖乎乎，
栏目:减肥美容 作者:佚名
...泡菜可算是开胃首选。白萝卜在所有菜蔬中，消除委顿的效果最为理想。尤其对消除腹胀之气有很大作用。做萝卜泡菜时，若施用有机白萝卜，就不必去皮。新姜则要用嫩姜，老姜的纤维太粗。小黄瓜也要尽量买有机的，以免杀...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...pinot Noir）葡萄酒，那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。不过，如果你喜
栏目:男性 作者:祝由网
...肾，所以，配合吃些具有补脾益气和补肾纳气作用的食品效果会更好。那么，肺气虚患者宜吃什么？忌吃什么呢？肺虚之人忌吃下列食物：
栏目:健康生活 作者:祝由网
...助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。2、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果，长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少，有治疗肥胖症的功用；同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
绿豆绿豆有防治冠心病的效果，它是夏季的清暑佳品，具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的防病养生作用。动物实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。临床实践...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...脂肪、抑制细菌和真菌的生长，对治疗口角炎也有一定的效果。因此可
栏目:健康生活 作者:佚名
...药物可以更快地进入肠道并被吸收，从而更快地发挥避孕效果。2.如果胃肠道
栏目:女性 作者:吃出健康