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...但很多白领的早餐总是因为时间紧迫，而对早餐很随意，或者不吃早餐。其实，早餐对我们一天的工作生活来说都是很关键的，所以早餐不仅要吃，还要加营养才行。白领早餐的原则早餐前应先喝水：人经过一夜睡眠，消耗了大...
栏目:健康生活 作者:佚名
...吸收，促其排出体外，可以有效的预防和缓解高血压啊，或者是动脉硬化等疾病的发生，还可以保护心脑血管体系的健康。2、治疗便秘粗粮的组织均含有较多
栏目:上班人群 作者:祝由网
...但很多白领的早餐总是因为时间紧迫，而对早餐很随意，或者不吃早餐。其实，早餐对我们一天的工作生活来说都是很关键的，所以早餐不仅要吃，还要加营养才行。白领早餐的原则早餐前应先喝水：人经过一夜睡眠，消耗了大...
栏目:健康生活 作者:佚名
...网站 如果你自以为觉得没什么人注意到你正在干什么，或者以为自己是电脑高手，可以将你登陆过的网站删得不留痕迹--你显然过高地估计了自己的手段，你的老板能够非常简单而迅速地查到你到底在用你的电脑干什么，如果他...
栏目:上班人群 作者:佚名
...虚，一般表现在呼吸非常急促，尤其是稍微有大点的动作或者过久的运动之后，喘气不匀，四肢乏力等等。2、有些人呢，则会出现面色惨白，浑身冒汗，看起来就病恹恹的样子，好像一阵风就可以把他吹走似的。3、另一部分人...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...喝酒可以怡情，大喝伤酒直接伤肝伤肾伤肺，在各种应酬或者朋友聚会时，难免会通过喝酒的方式来烘托气氛，但是，在喝酒的时候要做到3不做和3不宜，来减少对身体所带来的伤害。喝酒“三不做”、酒后“三不宜”指的是什...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...是心经的重要穴位，可以去心脏的火毒，应常常去按揉，或者拨动，一般不少于36下，最少一天两次，以疏通经络，还可起到调理睡眠和解决心脏不舒服的问题，包括白领经常不明原因出现的心悸、胸闷状况。肘窝的曲池穴位
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...是心经的重要穴位，可以去心脏的火毒，应常常去按揉，或者拨动，一般不少于36下，最少一天两次，以疏通经络，还可起到调理睡眠和解决心脏不舒服的问题，包括白领经常不明原因出现的心悸、胸闷状况。肘窝的曲池穴位
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...烛也能起到降低室内空气湿度的作用。在铺贴地板的卧室或者客厅，点燃香薰，节能有效干燥空气，又能出去房间里的霉味。香薰同时可作为装饰提升家居的浪漫情调。妙招1：石灰吸湿包平时我们也可以自制一个石灰吸潮包放...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...据我多年的临床经验总结，胎停常见的原因可能是遗传、或者子宫环境太杂乱，甚至可能是胚胎发育不良。有时候，胎停的原因可能是妈妈无意中吃了个“禁果”，比如抽
栏目:女性 作者:祝由网