大约有5,252项符合查询结果，库内数据总量为1,709,835项。（搜索耗时：0.0050秒） [XML]
中年胆固醇低男人多高寿一项新的研究显示，总胆固醇水平较低的中年男性，不论是天生的还是由健康饮食和运动所形成的，都可受益数十年。通过对3000名健康男性长达39年的跟踪调查，芬兰研究人员认为，年龄介于30～45岁之...
栏目:杂谈 作者:医案日记
很多人到了中年时期都非常注重养生，对于养生需要注意的地方是有很多的，不管是饮食方面还是自己的生活习惯都要得到重视，那么对于中年人养生需要注意哪些呢?接下来小编将为大家做出详细的介绍，希望可以帮到各位。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，天气渐渐变冷了，这个时候特别适合滋补，尤其是对于中年人，专家表示，很多人在冬季都会讲一种类型的人忘掉，那就是中年人。中年人正式心理和工作的高峰期，尤其是男性朋友们，但是，早期的养生不注意也会对身体造...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
送您中年养生二十要决中年人如果能认真研究和坚持做到养生要诀，就有利于延年益寿。现提出二十法，供中年朋友参阅。1.测体重要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命。采用一种简单的计算方法，即用身高的平方除以体重，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...相比，女性更容易受到失眠的困扰，而其中，35～60岁的中年女性为高发人群。虽然偶有失眠，但选择药物治疗难免为其副作用担忧，所以相比之下，食疗手段还是比较有竞争力的治疗备选。那么中年女性失眠吃什么才能尽快
栏目:健康生活 作者:祝由网
<p>中年男性容易有什么病</p>
栏目:中医科 作者:金樱子
面相看透中年运势你有好运吗鼻子代表了中年运势，其年龄是41-49岁。因此，鼻子相理的好坏直接反应出中年运势的高低。鼻子又是财帛宫和夫宫，因此，鼻子的长相又可以看出一生的财运，以及女命丈夫的运势等。本文我张鑫...
栏目:奇门术数 作者:网络
中年男性坚持锻炼有哪些注意事项锻炼是保持身体活力的有效方法，也是男性应当坚持的一项日常习惯。尤其是中年男性，到了一定的年纪，工作压力又大，体能各方面也会觉得力不从心。这时候，就需要加强身体的锻炼运动。...
栏目:男性 作者:小爱
中年人在选择锻炼方式时要尽量选择活动时参与肌肉群较多的项目，这样对心肺功能的锻炼效果才会好。例如，所选择的动作如果以下肢运动为主的话（跑步、跳绳等），还要兼之一些上肢和躯干的运动，尤其是人到中年以后，...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
中年以后，人的身体状况开始发生变化，往往不再像年轻时候那样胜任高强度的工作了，也更容易“积劳成疾”。中年人只要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要调整，依然能充满能量地适应新变化。生活中，我们可...
栏目:杂谈 作者:医案日记