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...鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。2、宜吃香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具
栏目:女性 作者:妙手生春
...用胡萝卜为主要食料，然后将其压榨而成的蔬菜汁。其中含有很多营养素，适合各类人保健食用，也是很多爱美女士减肥的首选食品。胡萝卜汁中所含的β胡萝卜素是植物的色素物质，可形成维生素A。而维生素A有利改进视觉...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...我们经常食用的蔬菜、豆类食品和治疗疾病的中药材中都含有水苏糖，虫草参中水苏糖的含量最高食用历史也最悠久。水苏糖能显著促进有益菌增殖，纯品为白色粉末，味道有一点点甜，甜度大概是蔗糖的2
栏目:健康生活 作者:中医世家