大道家园传统文化

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161. 女性缓解痛经试试瑜伽的方法 [4%]

...择瑜伽的方法,下面就来介绍几种瑜伽的练习体式。观音打坐式作用:松弛盆前肌肉,减缓子宫刺激,松弛外阴,

栏目:运动健身 作者:饭后百步走

162. 卢理湘:张三丰《参禅歌》新注 [4%]

...西月祖师重编的《张三丰先生全集》。《参禅歌》又名《打坐歌》,言

栏目:健康生活 作者:卢理湘

163. 关于胎息与类胎息 [4%]

...家园黄紫檀 感恩老师我想知道类胎息是什么状态我最近打坐,我感觉有一个状态有别于出声念与默念状态黄老师答:@北京赵同学 胎息就是没有呼吸,如果达到1--2分钟1次呼吸,可以认为是类胎息。深圳-吴同学:请教老师,...

栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园

164. 真正的修行是遇见你自己 [4%]

...一定要脱离生活跑到庙里拜佛念经呢 是不是一定要专职打坐、阅读灵修书呢 当生活出现了问题,我们总感觉

栏目:诗词歌赋 作者:金樱子

165. 王重阳教你修道 [4%]

一、论打坐王重阳云:坐久则身劳,既不合理,又反成病。但心不著物,又得不动,此是真定正基。用此为定,心气调和,久益清爽。以此为念,则邪正可知。若能心起皆灭,永断觉知,入于忘定。倘任心所起,一无收制,则与...

栏目:道家 作者:荆十三

166. 洞修,是道家传统的修炼方法 [4%]

...友,你是否相信,找到这样的洞天福地,空间灵气充足,打坐练功,一日之修便得到十年之功;或者奇遇某位得道仙人,传授修炼口诀,凝聚金丹,一日飞升?宋代陈亮在《重建紫霄观记》中谈到:“道家有所谓洞天福地者,其...

栏目:传统资讯 作者:荆十三

167. 人体能量:肾气和能量解读 [4%]

...在很多人都在补肾其实肾虚是一个假象古代的中医是通过打坐,直接去感受它

栏目:杂谈 作者:荆十三

168. 关于自发功的控制与否 [4%]

德州李同学:@太易先生黄紫檀 黄老师好!昨天晚上打坐时我有意的阻止自发功发生,结果今天一天肩和锁骨处酸胀,刚打打坐时我放任自发功(脖子前后左右转功)的发生,酸胀减轻了。这种情况正常吗?我该怎么处理好?...

栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园

169. 利益面前勿失平常心 [4%]

有一个小和尚,每天在庙里潜心研究佛经,参禅打坐。十年后他感到自己慧根已生,已有佛心。 有一天方丈突然召集全寺上下,宣布要挑选有慧根的小和尚接任方丈一职。从此小和尚更加用心,但是过了一段时间却感到自己不...

栏目:诗词歌赋 作者:半枫荷

170. 大师一语道破真正的修行在尘世 [4%]

...在社会中。要在修行中生活,在生活中修行。有的人整天打坐,磕头,拨念珠,修了好多年,可是习气、烦恼依旧,性格、心态依旧、没有任何改变,这不是真正的修行。你的工作环境也是你的道场,你的坛城。无论你从事什

栏目:历史探究 作者:华里士