大道家园传统文化

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161. 早起拉肚子怎么办,经常拉肚子是怎么了 [7%]

一、早起拉肚子是怎么回事拉肚子的原因有以下几点1、肠道疾病如慢性细菌性疾病、肠结核、吸血虫病、难辨梭状芽胞杆菌肠炎、大肠癌、淋巴瘤、类癌综合症、炎症性肠病、尿毒性肠病、胶原性肠炎等病症。2、季节因素由于...

栏目:健康生活 作者:中医世家

162. 45-59岁是黄金年龄,想健康,记住早起“3不急”、睡前“4不要” [7%]

...生命中最难熬的阶段!想健康,平安度过这十五年,记住早起“3不急”:1,醒后不急下床早上醒后不要着急起来,最好是,睁开眼在床上躺2分钟,起来后坐2分钟,坐到床边等1分钟,之后再

栏目:饮食营养 作者:食养人

163. 早春三月养生:晚睡早起-食甜养肝 [7%]

三月特点:三月是春天将要过一半的时候,包含“惊蛰”和“春分”两个节气。 “惊蛰”是指春雷初响,惊醒蛰伏中的昆虫。按照一般气候规律,“惊蛰”前后各地的天气已开始转暖,并渐有春雷的出现,冬眠的动物开始苏...

栏目:春季养生 作者:健康管理师

164. 立夏养生保健的全攻略,夜卧早起调息静心 [7%]

...,自然界万物繁荣秀丽,人们应该顺应夏季的特点,晚睡早起,不要抱怨白昼太长,不要恼怒或激动,而要使自己的情绪像自然界的植物一样充沛旺盛,并且让身体适量出些汗以便体内的阳气及时得到宣泄。那么立夏如何养生

栏目:健康生活 作者:妙手生春

165. 清明后应适当晚睡早起 [7%]

天清地明,气候温和,植被萌发,杏桃开花...当这个地方给人一种清新清晰的感觉时,就是清明节。自古以来,清明节就是一个重要的节气。农业生产中有“清明谷雨相连,不要拖延耕种”的说法。那么清明后人们对日常生活和...

栏目:健康生活 作者:佚名

166. 早卧早起,宜秋冻——秋季养生两诀窍 [7%]

立秋之后,气温尚不稳定,暑热尚未退尽,过多过早地增加衣服,一旦气温回升,出汗着风,很容易伤风感冒。南京中医药大学养生康复教研室主任郭海英教授介绍说,此时适当的“秋冻”有助于增加抵抗力。“秋冻”的意思是...

栏目:杂谈 作者:医案日记

167. 夏天为什么要早睡早起[7%]

在自然规律中,经过立夏天气中的阳气越来越重,阴气越来越少,对于人体各项器官而言,肝气降低,心气会随之增加。所以,此时人们通常会出现烦躁、郁闷、气滞不通等现象,进而影响身体健康。那么,夏季健康养生知识有...

栏目:夏季养生 作者:健康管理师

168. 早起第一杯水应该这样喝!空腹喝水你喝对了吗? [7%]

...惯呢?接下来大道家园网将为你带来健康小常识,告诉你早起第一杯水应该这样喝!盐水应当谨慎喝有的人觉得早上起来以后喝一杯淡淡的盐开水能

栏目:健康生活 作者:佚名

169. 这5个早起养生小习惯建议收藏 [7%]

相对于名誉、财富、美貌、权利等方面,健康总是要放在第一位的,如果没有了健康,这些身外之物总能化为泡影。这是因为对于健康的重视,所以很多人开始学习养生。养生这件事就是要渗透在生活的方方面面,从清晨刚醒来...

栏目:健康生活 作者:祝由网

170. 早起这3种表现可能是疾病 [7%]

早上在一天中对我们来说是非常重要的,然而有的人往往会忽视这个重要性,特别是一些上班族,由于晚上熬夜睡得比较晚,早上起不来,即使费力起床了也会三下五除二就会匆忙上班,对于早餐也是匆忙交代了,长期以往下去...

栏目:健康生活 作者:佚名