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更年期是人生必经的一个阶段，但有的人进入更年期的症状并不明显，而有的人则非常典型。所以说，更年期的那些常见症状不是所有人都会出现，而且症状的程度也不同，这其实和个人的体质、性格、职业是分不开的，一般来...
栏目:健康生活 作者:中医世家
更年期就是从中年进入到老年的一个阶段一个过渡的时期，你朋友大概45到55岁左右，男性55岁到65岁左右，是更年期，更年期可能会出现盗汗，失眠也是干燥的症状，更年期的女性一定要坚持合理的饮食，摄取足够的营养，下面...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、女性更年期心烦怎么改善正确认识更年期更年期是一种自然的现象，人只要到了一定年龄就都会步入这一阶段的，只是早和晚的事。因此在心里只要能做到未雨先绸缪，正确面对，它来就接着，相信花开花谢自有期，更年期...
栏目:心理健康 作者:佚名
女性更年期怎么办方法一、克服自老心理一些妇女当其进入更年期，总感叹自己“老了。即将进入更年期的女性，要明白更年期是一个自然发展规律。只有学会正视现实，勇敢地去适应，才能减缓更年期易出现的压力和紧张，使...
栏目:老人 作者:祝由网
女人绝经代表更年期吗？更年期女性最担心的就是绝经这个问题，很多女性都会问更年期就是绝经了吗？这两者间有什么关系呢？女人更年期代表绝经吗？更年期是妇女卵巢功能逐渐消退至完全消失的一个过渡时期，一般发生在...
栏目:老人 作者:祝由网
自测是否属于男性更年期我们总说女性更年期其实忘记了男性也有更年期，男性的更年期比女性更年期晚并且症状没有女性的明显，因此常被人们忽视。男性更年期一般出现在50～60岁之间，表现出精神紧张或抑郁、易于疲倦、...
栏目:老人 作者:祝由网
一、女性更年期的养生食疗方推荐1、地黄枣仁粥：补阴清热。适应改善更年期五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦便干等症。酸枣仁30克，生地黄30克，大米100克。2、虾米粥：补脾益肾。适应改善更年期...
栏目:女性 作者:中医世家
一、男人更年期的症状有哪些近年来，我国男性出现更年期症状的现象越来越多，年龄也呈提前趋势。这样的结果是多方面因素造成的。除了年龄因素以外，男性更年期还存在高发人群。他们常常有下列几种情况：工作生活压力...
栏目:健康生活 作者:中医世家
男性更年期应该吃什么为了顺利度过更年期，男性要多吃一些改善和增加性腺功能的食物(例如海参、鱼肚、泥鳅、虾、淡菜、羊肉、养肾、麻雀、核桃、芝麻、动物内脏等)。因为性腺功能改善之后，可以从根本上减轻更年期出...
栏目:男性 作者:小爱
女性在更年期会有很多机能下降的表现，比如骨质疏松，人的骨骼随着年龄的增长会变得很脆弱，而女性是骨质疏松的高发人群，在更年期到来之际，女性要注意预防骨质疏松。更年期的骨质疏松的症状有双腿无力、容易骨折等...
栏目:健康生活 作者:佚名