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...痛的刮痧疗法技术一取穴：腰阳关、关元、中极、血海、足三里、三阴交。操作规程：刮腰阳关；点揉关元、中极；刮血海、足三里、三阴交。技术二取穴：天元刮、气海、归来、肾俞、合谷、足三里、三阴交。操作规程：天元...
栏目:推拿 作者:佚名
腿足疗法祛中暑刮痧疗法刮足三里、内庭，配刮内关穴〔操作方法〕先配刮内关，再刮足三里，最后刮内庭，每穴刮3〜5分钟，以出痧为宜。隔日治疗1次。〔功效主治〕适合先兆中暑与轻度中暑，可有效缓解症状。艾灸疗法灸足...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
刮痧疗法刮三阴交、足三里，配刮太冲穴〔操作方法〕先刮三阴交，再刮足三里，最后配刮太冲穴。每穴刮3分钟，以穴位刮出红痧为宜。安神益气，定心除烦。艾灸疗法灸三阴交、足三里穴，配灸脾俞穴〔操作方法〕每次选上...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...复杂，只需要了解身体的四个穴位，美丽就会随之而来。足三里足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了，为什么这么说?足三里属于胃经，是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本，吃到肚子里的食物和水，都要经过脾胃...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
中医上说，足三里是足阳明胃经的代表穴，也是最重要的长寿穴之一。俗话说：“若要身体安，三里常不干”，意思是身体虚弱的人，可常艾灸足三里进行养生保健。男女老少按这1穴位，都有神奇功效。老人按延缓衰老足三里...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...摩哪些穴位可以补气血按摩血海、膈俞、膏肓俞、绝骨、足三里、三阴交、心俞、肝俞、脾俞等穴位，可以起到补血的作用。足三里是足阳明胃经之合穴，阳明经多气多血，按摩或艾灸足三里可以旺盛后天之本，使气血生化有源...
栏目:健康生活 作者:祝由网
按摩血海、膈俞、膏肓俞、绝骨、足三里、三阴交、心俞、肝俞、脾俞等穴位，可以起到补血的作用。足三里是足阳明胃经之合穴，阳明经多气多血，按摩或艾灸足三里可以旺盛后天之本，使气血生化有源，具有益气养血、健脾...
栏目:中医健康 作者:中医世家
刮痧疗法刮厉兑、束骨、太冲、足三里、阳陵泉、涌泉穴〔操作方法〕依次刮厉兑、束骨、太冲、足三里、阳陵泉、涌泉各穴，每穴2分钟，以患者可受为度。每3日刮治1次，10次为1疗程。〔功效主治〕缓解眼疲劳，舒经通络。拔...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
按摩能补气血按摩血海、膈俞、膏肓俞、绝骨、足三里、三阴交、心俞、肝俞、脾俞等穴位，可以起到补血的作用。声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知足三里是足阳明胃经之合穴，阳明经多气多血，按摩或艾灸足三里可...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、按足三里穴对付暑湿，可以按足三里穴，有助于运化水湿。取足三里穴，也就是俗称的“老母鸡穴”，握拳轻扣两百下，以略感酸胀为度，早晚各一次，可以达到调和营卫之气的作用。2、承山穴是祛湿大穴每天早上起床时，...
栏目:健康生活 作者:佚名