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...的维生素E可以抗氧化，防止过氧化脂对皮肤造成危害，产生色斑。而同时芝麻还具有养血作用，可以改善皮肤干燥、粗
栏目:饮食营养 作者:佚名
...为脂肪。一瓶300毫升的“0脂肪”饮品所含碳水化合物，产生的能量远高于二两米饭。昨日上午，记者走访了中山六路乐购超市、康王中路家乐福超市，发现主打“0脂肪”诉求的各品牌乳酸菌饮品销
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...觉到饥饿，但仍然持续一个小时不进食，那么身体中就会产生一种叫“长寿基因”的物质，对身体很
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...的表现就是月经停止方面的变化，而有些女性甚至因此而产生了精神与心理状态方面的变化，悲观、易愤怒、烦躁不安、失眠等表现，那么更年期女性有哪些心理变化？1、悲观心理。更年期是迎接老年到来的开
栏目:老人 作者:健康管理师
...为脂肪。一瓶300毫升的“0脂肪”饮品所含碳水化合物，产生的能量远高于二两米饭。昨日上午，记者走访了中山六路乐购超市、康王中路家乐福超市，发现主打“0脂肪”诉求的各品牌乳酸菌饮品销
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...动可以很好的减少更年期潮热，并可以对其他更年期症状产生积极的影响，如失眠，疲劳，情
栏目:老人 作者:健康管理师
...关的症状。由于性器官开始老化，一些妇科疾病也会由此产生。因此，步入更年期的女性需要注意预防以下妇
栏目:老人 作者:佚名
...大加上饮食不正常，易引发胀气、消化不良，严重者甚至产生胃疾；而景气差，因肠胃病求诊的患者更增加3成，平常可吃养胃的食物，比如可喝能预
栏目:健康生活 作者:佚名
...，更年期性激素减低，造成内分泌及植物神经功能紊乱，产生潮热、抑郁、焦虑等精神
栏目:老人 作者:健康管理师
...钟没问题，不过经常赖床或者严重到“病态赖床”就可能产生严重的后果。 赖床5分钟“唤醒”血液 虽说经常赖床不利健康，但冬天却适宜醒后在被窝里待会再起。专家解释说，冬天寒冷，在被窝里赖床5分
栏目:冬季养生 作者:祝由网