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...，那便是药膳治疗的方法。从中医的角度来看，贫血其实就是血虚所导致的，那么中医有什么应对方法呢？下面，就让我们一起通过本篇文章来了解一下吧！补血中成药以消除或改善血虚症候为主要功效。由于血虚与
栏目:饮食营养 作者:佚名
谷糠，就是谷物的皮壳，如稻、稷、麦的皮壳，入药用的谷糠又称米皮糠，即指稻谷、稷米（粟与黍的总称）、粟谷（小米）的皮壳，其他还有秫、黍、粱的皮糠。谷糠具有宁心安神的作用，常用以治疗失眠，一般多用其内皮，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油脂食物，如肥肉、蹄髈等，或饮用牛奶来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝
栏目:饮食营养 作者:佚名
金桔柠檬茶顾名思义就是金桔与柠檬一起冲泡的茶，金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
橘子也就是桔子，桔子是芸香科柑桔亚科某些植物的果实。（写成橘子更为正式一些） 现在也有个手机品牌叫做桔子。”“橘”（jú）和“桔”（jié）都是现代汉语规范字。当“桔”读jú时，是“橘”的俗字。橘子是我们日常...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...各种补充营养，体重也跟着上升了。生完宝宝第一大问题就是减肥。产后多久可以减肥研究表明，产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...（eyeballtest）足以胜任。假如一个人看上去肥胖，这个人就是肥胖。为了较为定量地测定肥胖症，可使用BMI，现行规定肥胖症BMI男子为>27。8，女子为>27
栏目:减肥美容 作者:佚名
...让人享受夏天。但是夏天还是有很多不速之客，比如蚊虫就是其中让人特别讨厌的一类，尤其是家中有小孩子的人更是如此。那么夏天应该如何预防蚊虫叮咬呢？接下来让我们一起来了解一
栏目:季节养生 作者:祝由网
相信有很多人都开始感受到夏季来临的气息了，因为今天就是立夏的开始，立夏也就意味着炎暑将至。伴随着炎热天气的到来，很多人会容易因为天气问题产生一些情绪，所以，在立夏或之后的养生就要开始有所改变。那立夏应...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...就会被打破，胃黏膜受损，很难再恢复如初，随之而来的就是一系列胃部不适的症状，常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等。胃粘膜是存在于胃部内壁的一层很薄、很脆弱的粘膜组织，如同一堵天然
栏目:健康生活 作者:佚名