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俗话说身体就是革命的本钱，肠胃好才能吃嘛嘛香、干嘛嘛顺心！你如果肠胃不好怎么办呢？以下介绍几种简单的肠胃保养方法。肠胃不好怎么办呢？1、首先要纠正不良的饮食习惯，多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如...
栏目:健康生活 作者:佚名
...学会用饮食来保护自己皮肤的小方法，而下面的这些食材就是我们日常护肤必不可少的美味。护肤食物有哪些?NO1大豆大豆含有让皮肤毛发漂亮的
栏目:季节养生 作者:佚名
...长时间的压力就会使得男人的脾气越来越差；另一个时期就是更年期，除了老爱躲在家，脾气也会变得暴躁焦虑。都说乱发脾气不好，除了影响家庭
栏目:男性 作者:佚名
...常见的子宫疾病之一，导致子宫出血的原因有很多，以下就是治疗子宫出血的3大食谱。女性子宫出血的主要原因：一、子宫病变导致子宫出血子宫病变是子宫出血的原因之一。专家表示，阴道不规则出血是宫内节育器的并发症...
栏目:女性 作者:佚名
...的早产风险。据报道，全球每年约有1500万婴儿早产，也就是在子宫内没有待满37周时间。美国密歇根大学公共卫生学院的研究人员对布里格姆妇科医院的1
栏目:女性 作者:佚名
...长发育，必须不断从母体摄取营养和氧气，这些营养物质就是通过脐带输送到胎儿体内。胎儿出生以后脐带的使命已经完
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...气虚的症状主要表现为神疲乏力、气短、倦怠等症群，也就是指全身精神不佳，体力不济，动辄气喘，面色较白，食欲不振，大便不实，舌淡。2、气虚的滋补药常用补药有高丽人参、白参（生晒参）、野山参、红参、淮山、大...
栏目:健康生活 作者:佚名
春困、夏盹、秋乏、冬眠，说的就是嗜睡这一症状。可别以为嗜睡很正常，其实长期嗜睡是一种病态，久而久之人会垮掉的。那么嗜睡是什么原因？1、睡眠质量不好。生活不规律，导致睡眠时间少，质量差。生物钟的紊乱异常...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...食物混合在一起，降低酒精浓度，延缓酒精的吸收。酸奶就是最好的胃壁保护层，因为本身就粘稠，而且还加入了植物胶增稠剂，在胃中
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。要
栏目:健康生活 作者:佚名